Legt Ihr Partner Ihnen ständig Worte in den Mund? Respektiert er dich nicht vor anderen?
Will er Ihre Handlungen seinem Willen anpassen? Er kann etwas Subtileres tun, wie zum Beispiel deine Kleidungswahl kommentieren oder mit deinen Freunden und deiner Familie negativ über Dinge sprechen, die er/sie an dir nicht mag.
Klingt bekannt? Manche dieser Dinge mögen wie Ratschläge und Bedenken aussehen, aber oft sind sie nicht so gut gemeint. Es gibt einen Unterschied zwischen jemandem, der dir Respekt entgegenbringt, und dem Wunsch, dich zu kontrollieren.
Respekt beeinträchtigt nicht Ihre persönliche Freiheit. Control will sie jedoch einschränken.
Respekt sagt: „Ich verstehe, dass unsere Ansichten unterschiedlich sind. Ich bin mit Ihrer Entscheidung nicht einverstanden, deshalb fühlen Sie sich anders, aber es ist Ihre Entscheidung.“ Steuerung sagt: "Du kannst es nicht tun, weil es nicht gut für dich ist, du musst es auf meine Art machen."
Allerdings gibt es zu diesem Thema viele unterschiedliche Ansichten. Zum Beispiel können Partner unterschiedliche Vorstellungen davon haben, was es bedeutet, Respekt zu zeigen. Der eine Partner mag fehlendes Lob als Zeichen der Respektlosigkeit empfinden, der andere findet es merkwürdig, dass überhaupt jemand eine solche Bestätigung braucht.
Deshalb ist Verständnis so wichtig. Sie müssen zuerst verstehen, was Respekt für die andere Person bedeutet, und dann einen Weg finden, dies in der Beziehung durchzusetzen.
Hier sind einige der häufigsten Verhaltensmuster, die auf Kontrolle hinweisen und die als Besorgnis oder Bitte um Respekt getarnt werden können.
Isolation von anderen Menschen in Ihrem Leben
Also von deinen Freunden und deiner Familie. Sie können es subtil tun und es Ihnen zeigen, als ob sie sich Sorgen um ihren Einfluss auf Sie machen. Aber in Wirklichkeit wird Ihnen dies die Unterstützung entziehen, die nicht ihre ist. Es ist einfacher, eine Person zu kontrollieren, die niemanden hat, zu dem sie gehen oder dem sie vertrauen können.
Bedingungen
Konditionierung ist eine andere Möglichkeit, eine Person zu kontrollieren: "Ich würde dich noch mehr lieben, wenn du dies und das tun würdest." Schuldgefühle können leicht benutzt werden, besonders wenn sie etwas sehr Außergewöhnliches und Wunderbares für dich tun und dich dann beschuldigen, undankbar und egoistisch zu sein, wenn du nicht zustimmst, etwas zu tun, worum sie dich bitten.
Ständige Kritik
Leider erkennen viele Menschen nicht, wie giftig dieses Verhalten ist, besonders weil es damit beginnt, dir zu „helfen“, ein besserer Mensch zu werden oder so etwas. Wenn Sie ständig für alles, was Sie tun, kritisiert werden, ist das Missbrauch. Menschen mit geringem Selbstwertgefühl neigen besonders dazu zu glauben, dass mit ihnen etwas nicht stimmt, wenn sie einfach so sind, wie sie sind. Dies kann viele emotionale Narben bei einer Person hinterlassen.
Irgendwelche Drohungen
In gesunden Beziehungen ist kein Platz für Bedrohungen. Von Drohungen, dass Ihnen etwas Grundlegendes vorenthalten wird, bis hin zu Drohungen, dass Sie ohne Zuhause oder Kinder bleiben und dergleichen.
Schnüffeln und Eifersucht
Es zeugt von mangelndem Vertrauen und verletzt die persönlichen Grenzen des anderen.
Streiten und spotten
Wenn sich Ihr Partner wegen Ihrer Meinungen und Ansichten schämt oder Sie verspottet, zum Beispiel in einer religiösen, kulturellen oder politischen Angelegenheit, ist das nicht normal. Es ist in Ordnung zu reden und anderer Meinung zu sein, aber es ist nicht in Ordnung, gemobbt zu werden, nur weil man andere Ansichten hat.
Im Allgemeinen ist es relativ einfach, kontrollierendes Verhalten daran zu erkennen, wie Sie sich fühlen, wenn jemand etwas tut oder sagt. Du solltest niemals deine Gefühle ignorieren. Hinter allem sollte immer ein Gefühl von Frieden und Zufriedenheit stehen, auch wenn Sie mit etwas nicht einverstanden sind.
Wenn Sie sich ständig ängstlich, verletzt oder verlegen fühlen, muss sich etwas ändern. Sie müssen lernen, Grenzen zu setzen und sie Ihrem Partner mitzuteilen.
Respekt ist für jede Beziehung von grundlegender Bedeutung, daher ist es wichtig, klar und offen darüber zu sprechen, ebenso wie über Verhaltensweisen, bei denen Sie sich unwohl fühlen.
