Jeden Monat ein Buch. Zwölf Monate. Eine komplette Lebensveränderung ohne Himalaya-Salz-Detox oder Detox-Tees mit zweifelhaften Versprechungen. Dies ist kein Rezept aus einer Selbsthilfebroschüre aus den 90er Jahren (obwohl es ein Retro-Cover verdient), sondern ein strategischer Plan für jeden, der in die profitabelste Währung investieren möchte: sich selbst.
Anstatt unsere Abende mit algorithmisch ausgewählten Ratschlägen von Influencern zu verbringen, die nicht einmal sicher sind, was genau sie „manifestieren“, wollen wir einen Blick auf zwölf Lebensbereiche werfen – jeder unterstützt durch ein Buch, das die Kraft hat, nicht nur Ihre Perspektive zu ändern, sondern Ihr Leben tatsächlich neu zu programmieren.
12 Bücher, 12 Monate, eine neue Version von Ihnen: Wie Sie Ihr Leben durch Lesen komplett neu ausrichten
1. Monat: Reichtum
Buch: Die Psychologie des Geldes – Morgan Housel
Geld ist nicht nur das Ergebnis mathematischer Operationen – es ist vor allem eine Geschichte, die wir uns über uns selbst erzählen. Dieses Buch hilft Ihnen, die finanziellen Muster zu entwirren, die Ihr Budget ... und Ihre Nerven still und leise zerstören.
Unterricht:
- Bauen Sie eine gesunde Beziehung zum Geld auf
- Verstehen Sie, wie Emotionen Ihre „klugen“ Entscheidungen sabotieren
- Jagen Sie keinen Trends hinterher, sondern entwickeln Sie eine Strategie
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2. Monat: Gesundheit
Buch: Überleben – Peter Attia
Wenn Sie dachten, Gesundheit sei eine Frage der Genetik und gelegentlichen Laufens, wird Attia Ihre Illusionen zerstören. Es ist ein strategisches Spiel für ein langes Leben, bei dem jede Kleinigkeit zählt. Auch Ihre Diät um 23 Uhr.
Unterricht:
- Langfristige Strategien für Vitalität
- Bewegung als Medizin
- Ein Tagesablauf, der länger als 3 Tage dauert
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3. Monat: Glück
Buch: Die Glücksfalle –Russ Harris
Glück ist kein Punkt auf einer Karte, sondern ein Prozess … der das Akzeptieren von Chaos, Zweifeln und dieser lästigen inneren Stimme beinhaltet. Das Buch zeigt Ihnen, wie Sie sich damit auseinandersetzen – und es nicht zum Schweigen bringen.
Unterricht:
- Achtsamkeit in der Praxis
- Nach den eigenen Werten leben
- Akzeptanz und Engagement
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4. Monat: Beziehungen
Buch: Erwachsene Kinder emotional unreifer Eltern – Lindsay C. Gibson
Sie können Beziehungen nicht „reparieren“, ohne einen Blick auf die Vergangenheit zu werfen. Dieses Buch ist keine Anklage gegen die Eltern, sondern ein Kompass für eine gesündere Bindung und erwachsenere Beziehungen (auch wenn Ihre Geburtsurkunde schon lange nicht mehr gültig ist).
Unterricht:
- Übernehmen Sie persönliche Verantwortung
- Bewusste Kommunikation
- Unvollkommenheiten verstehen und akzeptieren
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5. Monat: Psychologie
Buch: Die Suche des Menschen nach Sinn – Viktor Frankl
Ein Konzentrationslager überleben und trotzdem einen Sinn im Leben finden? Wenn Frankl das geschafft hat, können Sie vielleicht auch Montagsbesprechungen überstehen. Eine Meisterlektion in Sachen Ausdauer, Werte und innere Stärke.
Unterricht:
- Lernen durch Leiden
- Finden Sie Sinn in alltäglichen Herausforderungen
- Geben Sie Ihrem Schmerz einen Sinn
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6. Monat: Persönliche Finanzen
Buch: Ich werde dir beibringen, reich zu werden – Ramit Sethi
Der Name des Buches klingt nach Schwindel, doch der Inhalt ist überraschend praktisch. Ramit erklärt Ihnen die persönlichen Finanzen, als wären Sie sein Mitbewohner – klar, unterhaltsam und ohne zu moralisieren.
Unterricht:
- Finanzen automatisieren
- Bewusster Konsum
- Investieren Sie in sich selbst (wörtlich und metaphorisch)
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7. Monat: Gewohnheiten
Buch: Atomare Gewohnheiten –James Clear
Wenn Sie sich schon einmal gefragt haben, warum Ihre Neujahrsvorsätze schon am 15. Januar in die Brüche gegangen sind, dann ist dies die Antwort. Clear räumt mit dem Mythos der Motivation auf und zeigt Ihnen, wie kleine Veränderungen Berge versetzen können.
Unterricht:
- System 1 %-Verbesserungen
- In 4 Schritten zur Gewohnheit
- Werden Sie ein Mann der Gewohnheiten, nicht nur der Ziele
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8. Monat: Denken
Buch: Die Geheimdienstfalle –David Robson
Warum glauben hochgebildete Menschen oft an Verschwörungstheorien? Denn Intelligenz ist nicht dasselbe wie kluges Denken. Ein Buch, das Ihnen beibringt, weniger wie ein Genie, sondern mehr wie ein Weiser zu denken.
Unterricht:
- Erfahren Sie mehr über kognitive Verzerrungen
- Intellektuelle Bescheidenheit üben
- Aus unterschiedlichen Perspektiven lernen
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9. Monat: Karriere
Buch: Gestalten Sie Ihr Leben –Bill Burnett und Dave Evans
Eine Karriere ist nichts, was man „findet“ – sie ist ein Märchen für Kinder. Dieses Buch gibt Ihnen die Werkzeuge an die Hand, um Ihre Arbeit so zu gestalten, dass sie Ihnen dient (und nicht umgekehrt).
Unterricht:
- Planen Sie Ihre Karriere als Architekt
- Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben
- Gestalten Sie Ihre Arbeit selbst, warten Sie nicht auf den perfekten Job
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10. Monat: Kreativität
Buch: Große Magie –Elizabeth Gilbert
Kunst ist nicht nur Exzentrikern mit Baskenmützen vorbehalten. Gilbert lichtet den Nebel der Mystik und zeigt, dass Kreativität vor allem Mut ist – und die Erlaubnis, etwas zu erschaffen, auch wenn es dem Algorithmus nicht gefällt.
Unterricht:
- Schaffen ohne Angst
- Jeder ist kreativ.
- Blockaden sind normal – hören Sie einfach nicht auf.
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11. Monat: Kommunikation
Buch: Wie man mit jedem spricht –Leil Lowndes
Wenn Smalltalk Ihr größter sozialer Horror ist, ist dies Ihr Überlebenshandbuch. Lowndes bringt Ihnen bei, wie Sie Kontakt aufnehmen – ohne sich wie ein Säugetierverkäufer aus den 90ern zu fühlen.
Unterricht:
- Aktives Zuhören
- Interesse schafft Verbindung
- Kleine Gespräche führen zu großen Veränderungen
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12. Monat: Denkweise
Buch: Denkweise –Carol Dweck
Talent? Hübsch. Ausdauer, Neugier und eine wachstumsorientierte Denkweise? Unbesiegbar. Dweck erklärt, warum es wichtig ist, mit dem „Beweisen“ aufzuhören und wirklich Fortschritte zu machen.
Unterricht:
- Die mentale Einstellung ist alles
- Lernen, nicht nur konkurrieren
- Sie können sich jederzeit selbst „zurücksetzen“.
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Lesen. Verbinden. Zurücksetzen.
Sie brauchen keinen Guru, keinen Rückzugsort in die Stille und keine Kristalle unter Ihrem Kopfkissen, um Ihr Leben völlig zu verändern. Sie brauchen einen Plan, Willenskraft und ein paar gute Geschichten – solche, die Ihnen helfen, Ihre eigene zu schreiben.
Beginnen Sie mit einem Buch. Derjenige, der Ihnen im Moment am meisten auf die Nerven geht, ist normalerweise derjenige, den Sie am meisten brauchen. Und dann weiter. Ihr neues „Ich“ wartet bereits auf Sie … irgendwo zwischen Kapitel 3 und 4.
