fbpx

Wenn Sie Pizza essen, werden Sie bei der Arbeit mehr erledigen, sagt die Wissenschaft

Pizza hat sich als eines der Lieblingsgerichte des Durchschnittsbürgers etabliert. Es ist bekannt, dass es nicht auf die Liste der gesunden Gerichte kommt. Dennoch sind die Folgen seines Konsums nicht so schlimm – Wissenschaftler haben herausgefunden, dass es zu einer höheren Produktivität bei der Arbeit beiträgt.

Sodeč po novi raziskavi, ki jo je izpeljal psiholog Dan Ariely, se je pica izkazala za boljše motivacijsko sredstvo kot denar. Ariely je izvedel eksperiment, v katerem je uslužbence razdelil v vier Gruppen glede na to, kakšne nagrade naj bi prejeli za povečano učinkovitost na delovnem mestu. Prvi skupini je bilo ponujenih 40 dolarjev, drugi pica, tretji šefovo pohvalo, medtem ko je četrta ostala brez nagrade.

Katera vrsta pice je vaša najljubša?
Katera vrsta pice je vaša najljubša?

Eksperiment je sprva kazal, da je pica najboljši motivator pri doseganju boljših rezultatov. To je bilo seveda nekoliko nepričakovano, saj si je mogoče s 40 dolarji privoščiti več pic. Po končani raziskavi je bilo sicer ugotovljeno, da zaposlene najbolj spodbudi pohvala, ki jo dobijo od nadrejenega. Ponujen denar je celo prispeval k 6,5 % slabši učinkovitosti. Psiholog je izsledke raziskave prikazal v svoji novi knjigi Payoff: The Hidden Logic that Shapes our Motivations.

Pica pa ni edina vrsta hrane, ki ljudi spodbuja pri opravljanju službenih obveznosti. Tukaj je še nekaj jedi in pijač, ki pripomorejo k večji produktivnosti.

1. Kaffee

Kava je obvezen del jutranjega rituala pri večini ljudeh.
Kava je obvezen del jutranjega rituala pri večini ljudeh.

Nekaj skodelic kave vas bo napojilo z energijo, ki je ključna pri doseganju dobrih rezultatov.

2. Grüner Tee

Ali si raje kot kavo privoščite zeleni čaj?
Ali si raje kot kavo privoščite zeleni čaj?

Ta vrsta čaja vsebuje tako kofein kot tein. Slednji naj bi pripomogel k počasnejšem izločanju prvega. Zaradi tega naj bi učinek kofeina trajal dalj časa.

3. Temna čokolada

Tudi temna čokolada vsebuje kofein.
Tudi temna čokolada vsebuje kofein.

Kofein je tudi sestavina temne čokolade. Ob tem velja omeniti še magnezij, ki naj bi stimuliral delovanje endorfinov, ki sicer spodbujajo prijetna čustva.

4. Avokado

Avokado postaja vse bolj priljubljen.
Avokado postaja vse bolj priljubljen.

Ta sadež ponuja rešitev za vsako težavo. Dokazano je, da naj bil pospeševal pretok krvi in s tem povečeval koncentracijo.

Mehr Informationen

Mehr Informationen:
danariely.com

Seit 2004 bei Ihnen

Ab 2004 Wir recherchieren urbane Trends und informieren unsere Follower-Community täglich über das Neueste aus den Bereichen Lifestyle, Reisen, Style und Produkte, die mit Leidenschaft begeistern. Ab 2023 bieten wir Inhalte in den wichtigsten Weltsprachen an.