Welchen Einfluss hat Speck auf unseren Körper? Sind die Auswirkungen wirklich so negativ, wie wir oft hören, oder verbergen sich vielleicht auch positive Aspekte darin?
Sie werden überrascht sein, welche gesundheitlichen Vorteile Speck hat. Ganz gleich, was für eine Nacht hinter Ihnen liegt und was für ein Tag vor Ihnen liegt, der Geruch wird Ihre Stimmung heben.
Wir hören oft, dass Speck nicht gesund ist und wir ihn so wenig wie möglich essen sollten, aber stimmt das? Es ist voller Proteine und Vitamineund es enthält nicht viele Kohlenhydrate. Es gibt mehrere Gründe, warum man es essen sollte, ohne schlechtes Gewissen, aber auch ohne den Verzehr zu übertreiben.
Speck ist das einzige Lebensmittel, das gleichzeitig salzig und süß ist. Es handelt sich um eine salzig-süße Delikatesse, bei der diese beiden Geschmacksrichtungen sinnvoll kombiniert sind. Es ist ein Lebensmittel, das Gegensätze vereint.
Es enthält keine Kohlenhydrate
Entgegen der landläufigen Meinung sind es nicht Fette, die uns dick machen, sondern Kohlenhydrate. Die Wissenschaft bestätigt, dass man mit Hilfe einer Low-Carb-Diät abnehmen kann.
Viele Menschen denken, dass Kohlenhydrate uns Energie liefern, aber das stimmt nicht. Schon unsere Vorfahren ergänzten ihre Energie mit Fetten. Fette sind viel effizienter bei der Energieeinsparung.
Die ultimative Anti-Katzen-Waffe
Nichts heilt einen Kater so sehr wie fettiger Speck und eine Tasse Kaffee. Das ist eine universelle Wahrheit. Es gibt kein besseres Mittel gegen einen Kater als einen Bacon-Cheeseburger oder einen Bacon-Cheeseburger.
Reduziert den Hunger
Speck ist reich an gesättigten Fettsäuren FetteDas bedeutet, dass Sie länger satt sind, als wenn Sie Kohlenhydrate zu sich nehmen würden. Wenn Sie hungrig sind, essen Sie Speck und Sie haben genug vom Frühstück bis zum Mittagessen oder vom Mittagessen bis zum Abendessen. Tatsächlich zwischen allen Mahlzeiten.
Manchmal ist das Leben besser, wenn es ein bisschen knusprig ist
Tatsache ist, dass nicht alles im Leben reibungslos verläuft, und Speck beweist, dass es so besser ist. Knusprig gebratener Speck erinnert uns daran, dass das Leben mit all seinen Höhen und Tiefen kostbar ist.
