Wer hätte gedacht, dass hinter dem Nägelkauen etwas ganz anderes steckt, als die meisten denken? Für viele bedeutet Nägelkauen mangelnde Stressresistenz, aber neuere Forschungen haben bestätigt, dass dies nicht der einzige Grund ist, da der Grund für diese Gewohnheit auch an anderer Stelle verborgen ist.
DR. Kieron O'Connor ist Professor für Psychologie an der Abteilung für Psychiatrie der Universität Montreal. Er setzte die Umfrageteilnehmer verschiedenen Situationen aus, in denen sie auch auftraten Gefühle von Langeweile, Stress, Frustration und Entspannung. Die Recherche ergab, dass die Befragten nicht nur dann an den Nägeln kauten, wenn sie gestresst waren und sich auf diese Weise entspannen wollten.
Daher haben Wissenschaftler die Gewohnheiten der Menschen genauer unter die Lupe genommen und festgestellt, dass Menschen, die an ihren Nägeln kauen, auch dazu neigen Perfektionismus. Sie sind meist nicht in der Lage, sich zu entspannen und Aufgaben in einem normalen Tempo zu erledigen. Um diese Unfähigkeit auszugleichen, beißen sie an ihren Nägeln, um ihren Fokus und ihre Energie in produktive Kanäle zu lenken. Dies hilft ihnen, mit Langeweile und Frustration umzugehen, da sie bestimmte Situationen nicht beeinflussen können.
Auf den ersten Blick mag Perfektionismus klingen eine positive Eigenschaft, hat aber auch seine Gefahren. Obwohl Perfektionisten sehr genau und fokussiert sind, kann dies zum Burnout führen. Also, wenn Sie dazu neigen, an Ihren Nägeln zu kauen, herzlichen Glückwunsch. Das bedeutet nicht, dass Sie Stress nicht bewältigen können. Es ist viel wahrscheinlicher, dass es gerecht ist Perfektionismus.
Nägelkauen hat er natürlich auch gesundheitliche Folgen - Schäden an Nägeln, Nagelhaut. Nägelkauen kann das Risiko von bakteriellen, viralen und Pilzinfektionen erhöhen. Beißen führt auch zu Schäden am Zahnschmelz. Wenn Sie sich also das nächste Mal mit den Fingern im Mund wiederfinden, überlegen Sie es sich zweimal!
