Der Morgen ist nicht nur der Beginn des Tages – es ist der Moment, in dem Sie Ihrem Körper und Geist die Grundlage für alles Folgende geben. Die richtige Entscheidung beim Frühstück kann den Unterschied zwischen Konzentration und Müdigkeit, zwischen Leichtigkeit und Antriebslosigkeit ausmachen. Welche Art von Frühstück sollten Sie also zubereiten?
Ist es möglich, einen Menschen ohne langwierige Analysen, Fragebögen und Beobachtungen zu verstehen?
Warum löst ein Tag, der eigentlich voller Freude sein sollte, bei vielen Menschen Angst und Traurigkeit aus? Wie kommt es, dass manche Menschen Geburtstagsfeiern überhaupt nicht anziehend, sondern eher abstoßend finden?
Wenn Sie dachten, der April wäre nur ein Monat voller Regen und Pollen, dann liegen Sie falsch. Am 13. April wird ein sogenannter rosa Mond – ein Vollmond im Zeichen der Waage – am Himmel erscheinen und einen emotionalen Tsunami mit sich bringen, der für viele zu einem persönlichen Mond-Realitätscheck wird.
Haben Sie einen Geldbaum einfach neben die Couch gestellt, weil er dort „irgendwie reinpasst“? Wir haben schlechte Nachrichten für Sie: Statt Ihr finanzielles Glück zu erregen, haben Sie möglicherweise gerade die Tür zum Energiebankrott geöffnet. Feng Shui ist keine Modeerscheinung, sondern eine jahrtausendealte Kunst des Energieausgleichs – und der Geldbaum (Crassula ovata) ist einer seiner symbolträchtigsten Vertreter. Die Frage ist: Stellen Sie die Frage richtig?
Stellen Sie sich vor, Sie wachen morgens nicht nur mit Koffein auf, sondern auch mit einer warmen Wolke aus Antioxidantien, Adaptogenen und der alten Weisheit der östlichen Medizin. Das soll Kaffee mit Pilzen sein. Handelt es sich hier wirklich um ein revolutionäres Supergetränk oder ist es nur ein teurer Kaffee mit einem Geschmack nach feuchtem Moos?
Ja, du auch. Sie haben das Nasenspray, das Ihnen im Winter und Frühling das Leben rettet, wahrscheinlich falsch angewendet. Ärzte verraten jetzt, dass Sie bei richtiger Anwendung nicht mehr Ihren Hals, sondern Ihre Nase „behandeln“.
Viele Jahre lang glaubten wir, dass dieses Öl Teil einer gesunden Ernährung sei. Wir haben es in Salate gegeben, damit gebacken, es in „Fitness“-Produkten gefunden und es ohne Bedenken genossen, im Glauben, unserem Körper etwas Gutes zu tun. Doch die Wissenschaft steckt – wie immer – voller Überraschungen und dieses Mal enthüllt sie eine eher unangenehme Wahrheit.
Sie wünschen sich ein strahlendes Lächeln, möchten aber teure und zeitintensive Zahnarztbesuche vermeiden? Die gute Nachricht ist, dass es natürliche Methoden zur Zahnaufhellung gibt, mit denen Sie bequem von zu Hause aus weiße Zähne bekommen können. Wir stellen Ihnen fünf wirksame Tricks zur natürlichen Zahnaufhellung vor.
Honig sollte nicht mit einem Metalllöffel gegessen werden. Haben Sie schon einmal eine Regel in Frage gestellt? Menschen lieben Regeln, insbesondere solche, die mysteriös klingen. Es ist, als ob etwas mehr Kraft hätte, wenn es „richtig“ konsumiert werden muss.
Die Energie des Raumes hat eine Form – und sie hat eine Zahl! Manche Gebäude sind Zentren der Entschlossenheit, andere Oasen der Stille. Eine Hausnummer ist nicht nur ein numerisches Zeichen, sondern eine energetische Signatur eines Ortes.
Wie bleiben Sie innerlich konzentriert, wenn Sie jeden Tag den Eindruck haben, den Boden unter den Füßen zu verlieren? Wo findet man Unterstützung, wenn alle Antworten verstummen? Was tun, wenn der Körper vor Anspannung spricht, der Geist sich jedoch gegen den Moment sträubt?