Persönliches Wachstum

Wer wachsen will, muss aktiv an sich arbeiten!

Aus irgendeinem Grund bleiben wir manchmal monate-, jahrelang oder sogar jahrzehntelang in denselben Zyklen stecken. Wir bleiben in schlechten Beziehungen, nehmen an schlechten Gewohnheiten teil, pflegen schlechte Freundschaften und arbeiten in schlechten Umgebungen.

Nägelkauen: 6 Möglichkeiten, mit dem Nägelkauen aufzuhören

Wie kann man aufhören, an den Nägeln zu kauen? Eine der üblichen „hässlichen“ Angewohnheiten ist das Nägelkauen. Untersuchungen zeigen, dass fast 30 Prozent der Menschen dies tun – und die meisten wollen damit aufhören. Auf diese Weise sehen Ihre Nägel alles andere als schön aus und auch Ihr Risiko für Hautinfektionen und die Übertragung von Bakterien und Viren steigt. Deshalb haben wir 6 Wege vorbereitet, um diese ungesunde Angewohnheit aufzugeben – wie kann man aufhören, an den Nägeln zu kauen? Also, wie man aufhört, an den Nägeln zu kauen.

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Traurigkeit ist erlaubt, auch wenn Sie an die Kraft positiver Gedanken glauben!

Trauer ist ein Ozean, in dem du schwimmen kannst, bis dir die Luft ausgeht und du keine Kraft mehr hast. Wenn Sie ein ewig positiver Mensch sind, denken Sie vielleicht, dass es falsch ist, traurig zu sein, und dass Sie Traurigkeit mit positiven Gedanken und mentaler Stärke transformieren oder neutralisieren sollten.

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5 Möglichkeiten, auf unhöfliche Worte zu reagieren und zu verhindern, dass sie dich verletzen

Wir alle möchten, dass Menschen freundlich und fair zu uns sind, aber wir haben oft keinen Einfluss auf das Verhalten anderer. Es muss Ihnen schon passiert sein, dass jemand – sei es ein Freund, ein Familienmitglied oder ein Fremder – etwas Unhöfliches zu Ihnen gesagt hat. Und weil es manchmal schwer fällt, solche Aussagen nicht zu beherzigen, haben wir für Sie 5 Möglichkeiten vorbereitet, wie Sie darauf reagieren und dafür sorgen können, dass sie Ihnen nicht wehtun.

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10 Wege, um Traurigkeit und Einsamkeit während der Feiertage zu vermeiden

Wenn wir über Weihnachten und Silvester sprechen, kommen uns Bilder von Geschenken, glücklichen Familien, Paaren und der perfekten Winteridylle in den Sinn. Aber für viele ist dies eine der schwierigsten, stressigsten und einsamsten Zeiten. Wenn Sie mit diesen Gefühlen zu tun haben, wissen Sie, dass Sie nicht allein sind und dass Sie negative Emotionen überwinden können. Wir haben 10 Tipps für Sie vorbereitet, um Traurigkeit in den Ferien zu vermeiden.

Persönliches Wachstum

Verschieben Sie schwierige, aber wichtige Gespräche?

Egal wie mutig Sie sind, sich unbequemen Wahrheiten zu stellen und unklare Situationen zu klären, Sie haben es wahrscheinlich nicht eilig, sofort mit jemandem darüber zu sprechen, was Sie verletzt, verärgert, verärgert oder besorgt hat. Keine Eile!

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Glück ist eine Wahl: Wie kann man glücklich sein?

Das Glück wird dich finden, wenn du es am wenigsten erwartest. Es wird dich finden, wenn du die Hoffnung verlierst, dass es noch existiert. Ist Glück eine Wahl? In der Tat ist Glück oft eine Entscheidung, die Sie treffen. Das ist das ultimative Ziel von allem, was wir tun. Glück ist die Wurzel von allem, allem, was wir wollen.

Persönliches Wachstum

Kommst du wieder mit deinem Ex zusammen, liebst du Drama, aber gesunde Beziehungen sind langweilig für dich? Achten Sie darauf, kein emotionaler Masochist zu sein

Menschen, die emotionale Masochisten sind, fühlen sich in schmerzhaften Beziehungen „am besten“. Manchmal lässt sie ein vergangenes Trauma denken, dass sie es verdient haben. Sie kehren oft zu den Menschen zurück, die ihnen emotionalen Schmerz zugefügt haben, und es fällt ihnen schwer, Grenzen gegenüber den Menschen zu setzen, die sie verletzt haben. Hier sind einige Anzeichen dafür, dass Sie ein emotionaler Masochist sind.

Persönliches Wachstum

Wenn er dich liebt, wird er es zeigen, und wenn er dich vermisst, wird er es dir sagen!

Es ist eine einfache Tatsache des Lebens, die wir immer verkomplizieren - diejenigen, die dich lieben, werden es dir zeigen, und diejenigen, die dich vermissen, werden es dir sagen.

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Die besten Motivationsgedanken, um Sie zu inspirieren

Brauchen Sie etwas Motivation? Sie haben keine Motivation, irgendetwas zu tun, nicht einmal einkaufen, kochen, Sie können nichts tun? Nichts ist falsch. Es ist ganz logisch, dass wir nicht immer tief motiviert sein können, etwas zu tun.

Persönliches Wachstum

Am Ende bedauern wir immer das, was wir nicht getan haben, als das, was wir getan haben

Das Leben kann in den Raum zwischen Potenzial und Realität gestellt werden. Darunter sind Geschichten, Lieder, die inhaltlich immer dieselbe Geschichte in verschiedenen Varianten wiederholen, wie etwa - ich könnte, ich sollte, wenn... - etwas bereuen!

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6 Erinnerungen, um deine Stimmung zu heben, wenn du schon lange Single bist

Bist du kürzlich Single geworden? Lassen Sie sich nicht entmutigen, alles wird wieder so, wie es sein sollte, geben Sie sich Zeit, geben Sie sich Zeit und erinnern Sie sich daran, dass es Ihnen vollkommen gut geht, weil Sie Single sind.

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