Wir haben mit dem renommierten Personal Trainer Daniel Jelovic über die Missverständnisse in Bezug auf Bewegung gesprochen. Dieser Januar befasst sich immer mit denen von uns, die an Übungsmythen glauben, und natürlich mit einem Haufen von denen, die unrealistische Neujahrsvorsätze haben. Wir haben mit ihm zusammengearbeitet, um einige der häufigsten Missverständnisse herauszuarbeiten, die die meisten seiner Kunden haben, wenn sie sich entscheiden, mit dem Training zu beginnen.
Erholung
Wir haben dir ein bisschen Suchen erspart und die besten Fitness-Apps 2020 für dich zusammengestellt, mit unzähligen Übungen, die dir dabei helfen, schneller zu deinem Wunschbody zu kommen.
Suunto will Apple und Garmin mit einer neuen Smartwatch, die auf der CES 2020 vorgestellt wird, konkurrieren. Einige Funktionen der Suunto 7 Smartwatch werden definitiv zu ihren Gunsten ausschlagen.
Die besten Fitness-Apps und -Gadgets halten uns motiviert und motiviert, damit wir nicht so leicht aufgeben, wie wir es sonst tun könnten.
Suchen Sie nach Ideen für originelle Geschenke für Männer, speziell für Fitnessliebhaber? Dann sehen Sie sich unser Zubehör an, das sein Training auf die nächste Stufe bringt.
The Mirror wurde für diejenigen entwickelt, die wenig Freizeit haben, und ist sowohl ein Spiegel als auch ein Hightech-Sportlehrer.
Wenn wir ins Fitnessstudio gehen, haben wir oft keine Ahnung, was wir falsch machen – wenn es am wenigsten nötig ist. Lassen Sie uns die Dinge überprüfen, die viele Menschen falsch machen – direkt nach dem Training.
Black Box VR ist sowohl ein virtuelles Fitness- als auch ein Videospiel, bei dem wir den Gegner mit unseren Muskeln schlagen, anstatt mit der Computermaus zu klicken.
Wer sind derzeit die besten weiblichen Fitnessmodels auf Instagram? Hier sind 10 heiße Babes, die dich schwindelig machen werden.
Du gehst schon länger erfolglos ins Fitnessstudio? Vielleicht steigert der Kauf einer neuen Sporttasche auch deine Trainingsmotivation. Hier sind die besten Sporttaschen 2019.
Der Sommer rückt näher und es bleibt nicht mehr viel Zeit, um in Form zu kommen. Wenn Sie zu spät sind, können Sie mit einem bizarren Schönheitsverfahren, das das Fett in Radiatoren formt, immer noch verführerische Radiatoren erzielen.
Projekt 1, 2, 3, GO! brachte 500 Läufer an der Küste zusammen. Sie testeten ihre Laufform auf der schönsten slowenischen Laufstrecke und sammelten mit den im Rahmen des Projekts gelaufenen Kilometern 1.497,60 Euro für Kinder in Not im Rahmen des Projekts Patronage in Slowenien. Gemeinsam mit dem Personal Trainer Jan Kovačič und dem Motivator Marko Potrč starteten sie zum HOFER-Freizeitlauf und wurden im Ziel von der dritten Botschafterin, der Ernährungsberaterin Mojca Cepuš, empfangen, die in den Kurven 1, 2, 3, GO! gab Tipps zu gesunder Ernährung.