Forscher behaupten, dass es sechs Monate regelmäßiger Bewegung braucht, um eine dauerhafte Gewohnheit zu entwickeln. Damit die Fitnessroutine zu unserer Gewohnheit wird. Auf diese Weise könnten Sie öfter im Fitnessstudio sein, als Sie denken!
Gesundheit
Die Zeit für Sonnenbrillen, Badeanzüge und Faulenzen am Meer kommt! Doch der Gedanke an einen Badeanzug löst bei vielen Menschen Angst aus. Machen Sie sich keine Sorgen, es ist Zeit, sich vorzubereiten – so bekommen Sie im letzten Monat eine Traumfigur für den Strand!
Stechen Mücken Ihren Sommer? Sie haben bereits alle möglichen handelsüblichen Abwehrmittel ausprobiert, sind aber auf der Suche nach natürlichen und wirksamen Alternativen? Wir haben eine Lösung für Sie! Wussten Sie, dass es Pflanzen gibt, die Mücken auf natürliche Weise abwehren? Darüber hinaus lindern einige dieser Pflanzen sogar den Juckreiz der Stiche!
Beim ersten Spüren der warmen Sommerbrise werden die meisten von uns nicht von dem ersten Gedanken an eine Vergrößerung der männlichen Genitalien überwältigt. Meine Damen und Herren, als Lifestyle-Experte mit einem ausgeprägten Faible für Männer hielt ich es jedoch für richtig, mich mit diesem überraschend heißen Thema zu befassen. Begleiten Sie mich auf dieser interessanten und wissenschaftlich fundierten Reise, um zu klären, warum unsere Männer im Sommer „größer“ sind. Sommerpenis?! Mythos oder Realität?!
Was hilft beim Abnehmen? Im Kampf gegen die überflüssigen Pfunde setzen Sie auf Schlüsselfaktoren wie eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität. Allerdings gibt es noch weitere wichtige Aspekte, die Du oft vergisst, die aber Deinen Abnehmerfolg erheblich beeinträchtigen können.
Wenn die Sonne heller scheint und Sommerstimmung die Luft erfüllt, ist es Zeit, draußen aktiv zu werden und die warmen Sonnenstrahlen zu genießen. Obwohl wir unsere Haut vor schädlichen UV-Strahlen schützen, vergessen wir oft das Wohlbefinden unserer Haare. Genau wie unsere Haut können auch unsere Haare durch die Sonne geschädigt werden, was zu Trockenheit, Sprödigkeit und stumpfer Farbe führt. Deshalb müssen wir unsere Haare vor der Sonne schützen!
Die Schwangerschaft ist eine wunderschöne Zeit im Leben einer Frau, voller Aufregung, Vorfreude und einer ganzen Reihe von Emotionen. Allerdings ist es wichtig zu wissen, dass eine Schwangerschaft auch eine sensible und körperlich anstrengende Zeit sein kann. In diesem Artikel verraten wir sieben Dinge, die Sie einer schwangeren Frau niemals sagen sollten.
Bei unserem Streben nach einem gesunden Lebensstil und dem Abnehmen zusätzlicher Pfunde ist es wichtig, dass Sie nicht nur auf Ihre Ernährung, sondern auch auf Ihre täglichen Routinen achten. Die Abendstunden können eine Zeit der Versuchung sein, in der Sie sich vom Tag erholen und verschiedenen Aktivitäten nachgehen können. Wenn Sie jedoch entschlossen sind, Gewicht zu verlieren, ist es unbedingt erforderlich, dass Sie nach 17:00 Uhr auf Ihre Handlungen achten.
Es gibt viele Schönheitssünden – aber diese sind die größten. In der Welt der Kosmetik ist die Nacht eine Art Geisterstunde, die Ihr Gesicht von einer frischen Blume in ein trockenes Brot verwandelt, wenn Sie diese ansonsten sehr einfachen Spielregeln nicht beherrschen. Wir haben sieben geheime „Hautsünden“ für Sie enthüllt, die Ihnen helfen könnten, diesem gnadenlosen Biest namens Altern einen Schritt voraus zu sein!
Liebe Leserinnen und Leser, dieses Mal lade ich Sie auf den grünen Weg ein, wo wir gemeinsam die natürlichen Geheimnisse des Mückenschutzes entdecken. Auf dem Radar haben wir in Sommernächten unseren Feind Nummer eins – die Mücke! Und glauben Sie mir, wir haben eine Lösung für Sie, die diese kleinen Blutsauger in Erstaunen versetzen wird (natürlich ohne blutrünstige Absichten)! Mutter Natur hat wieder gewonnen! Das ist der beste natürliche Schutz gegen Mücken! Mal sehen!
Die ersten warmen Tage begrüßen wir immer mit großer Begeisterung. Doch mit der Hitze kommen auch ungebetene Gäste – Mücken. Diese winzigen Flieger verderben mit ihren Flecken vielen die Sommeridylle. Doch wenn es um den Schutz der Kleinsten geht, stellt sich die Frage: Was ist das Beste für ihre empfindliche Haut? Wie schützt man ein Kind also am besten vor Mückenstichen?
In der Luft weht eine Fahne wunderbarer kosmischer Dissonanz, die wir Frauen auf der ganzen Welt nur schwer ertragen können. Männer als unmögliche Wesen – sicherlich nicht nur unserer Meinung nach – schaffen es irgendwie, der Schwerkraft der Zeit erfolgreich zu widerstehen, während wir Frauen in diesem Wettlauf gegen die Zeit allzu oft im Rückstand zu sein scheinen. Aber ist es wirklich so? Gehen wir dieser mysteriösen Frage nach: Warum scheinen Frauen optisch schneller zu altern als Männer? Ist das nur ein Mythos oder harte Realität?