Gesundheit

Was zum Frühstück essen, wenn wir überflüssige Pfunde verlieren wollen?

Wussten Sie, dass die erste Mahlzeit des Tages ein wichtiger Faktor beim Abnehmen sein kann? Zwei Ernährungswissenschaftler, Stephanie Clarke und Willow Jarosh, teilten die perfekte „Gleichung“ für ein köstliches und sättigendes Frühstück, das beim Abnehmen hilft. Wenn wir ihren Anweisungen folgen, werden wir bald Ergebnisse sehen können.

Kulinarisch Schönheit Gesundheit

Welche Lebensmittel sollten nicht in der Mikrowelle erhitzt werden?

Dabei spielt es keine Rolle, wie lecker und gesund Ihre frisch zubereitete Mahlzeit ist. Durch das Erhitzen in der Mikrowelle kann es seine wohltuenden Eigenschaften verlieren und im schlimmsten Fall eine Lebensmittelvergiftung verursachen. Hier sind einige Lebensmittel, die nicht in der Mikrowelle erhitzt werden sollten.

Autos Mobilität Gesundheit

CES 2017: Hyundai mit der Passagierkabine Health + Mobility, die sich um das Wohlbefinden der Passagiere kümmert

Auf der CES 2017 bestätigte Hyundai die Einführung eines neuen SUV, der mit Wasserstoff-Brennstoffzellen angetrieben wird. Aber darüber hinaus begeistert ihn seine Vision von gesundheitsorientierten Passagierkabinen, die die Stimmung des Passagiers erkennen und für sein Wohlbefinden sorgen.

Schönheit Gesundheit

CES 2017: Kératase Hair Coach - L'Oreal mit smarter Haarbürste

L'Oreal ist offensichtlich der Meinung, dass Sie nicht wissen, wie Sie Ihre Haare richtig bürsten. Aus diesem Grund hat er sich mit dem Unterhaltungselektronikunternehmen Withings zusammengetan, um die intelligente Haarbürste Kératase Hair Coach zu entwickeln.

Schönheit Gesundheit

Vergiss die Schlummertaste!

Nur noch fünf, zehn, zwanzig Minuten ... Weißt du etwas? Es tut niemandem weh, oder? Falsch. Sehr falsch. Ein Nickerchen kann in unserem Körper ein echtes Chaos anrichten...

Schönheit Gesundheit

Im menschlichen Körper wurde ein neues Organ entdeckt - das Mesenterium

Man könnte meinen, dass wir nach so vielen Jahrtausenden des Studiums des menschlichen Körpers alle Organe entdeckt und gründlich studiert hätten, aber wie sich herausstellte, hat sich eines bis heute vor uns versteckt. Das Mysenterium befindet sich im Verdauungstrakt, es ist Teil des Bauches, aber die Wissenschaftler wissen noch nicht, wofür es ist.

Schönheit Gesundheit

Wie lange brauchen Sie, um die über die Weihnachtsfeiertage zugenommenen Pfunde wieder loszuwerden?

Die Feiertage sind wahrscheinlich (zu) voll mit Speis und Trank. Wir hoffen, dass Sie diese friedlich im Kreise Ihrer Nächsten verbracht haben und sich von den Sorgen des Alltags erholt haben. Gut, denn jetzt ist es an der Zeit, sich wieder Sorgen zu machen. Haben Ihnen die Feiertage extra Pfunde gebracht? Sie werden schockiert sein, wenn Sie die Ergebnisse einer Studie erfahren, die herausgefunden hat, wie lange Sie brauchen werden, um die über die Weihnachtsfeiertage angesammelten überflüssigen Pfunde wieder loszuwerden.

Technologien Gesundheit

Savvy EKG – Slowenen haben ein persönliches EKG-Messgerät entwickelt, das Ihr Leben retten kann

So einfach wie wir unsere Körpertemperatur oder unseren Blutdruck messen können, werden wir später auch unsere Herzfrequenz messen können. Forscher des Jožef-Stefan-Instituts haben ein persönliches medizinisches Gerät zur genauen Überwachung des Herzrhythmus entwickelt, das die Daten in einer mobilen Anwendung speichert. Legen Sie das Gerät auf Ihren Körper, und Sie können die Messwerte jederzeit an Ihren Arzt senden, der eventuelle Abweichungen feststellen bzw. feststellen kann Funktionsstörungen des Herzens.

Schönheit Gesundheit

Dieses 4-Minuten-Workout sollte eine Stunde Zeit im Fitnessstudio ersetzen!

Ein Training, das gut genug und zufriedenstellend ist, um es in weniger als fünf Minuten zu absolvieren? Klingt ziemlich haarsträubend, oder? Nun, anscheinend ist es möglich. In diesem 4-Minuten-Workout, das wir Ihnen heute vorstellen, stärken wir den gesamten Körper, steigern die Muskelausdauer und sorgen für Herz-Kreislauf-Fitness. Die Bewegungen werden in kurzen intensiven Intervallen ausgeführt, wodurch Sie Kalorien verbrennen können, und Kalorien werden auch nach dem Training verbrannt.

Veranstaltungen Gesundheit

Dao Yah: 3. Festival der ganzheitlichen Gesundheit in Cankarjev dom

Anfang Februar verwandelt sich Cankars Zuhause mit dem DAO YAH Event wieder für drei Tage in einen Tempel der Gesundheit. Die Veranstaltung, die auf der Wissensvermittlung der Traditionellen Chinesischen Medizin, der Indischen (Ayurveda-)Medizin und der Homöopathie basiert, wird dieses Mal einen genaueren Blick auf die körperlichen und seelischen Veränderungen werfen, die mit unterschiedlichen Lebensabschnitten einhergehen.

Smartphones Gesundheit

Ein Taschenleitfaden für den Umgang mit Notsituationen - eine slowenische Anwendung, die eines Tages jemandem das Leben retten wird

Wir haben eine Reihe von Apps auf unserem Smartphone. Einige sind mehr, andere weniger nützlich. Wenn Sie nur eine haben könnten, lassen Sie es die vom slowenischen Verband der Krankenschwestern, Hebammen und Medizintechniker in Ljubljana vorbereitete sein. Damit können Sie vielleicht eines Tages jemandem das Leben retten. Es ist eine mobile Version des Pocket Guide to Dealing with Emergency Situations. Auf der Anwendung finden Sie Reanimationsverfahren, das Auflösen eines Fremdkörpers in den Atemwegen, das Stoppen von Blutungen und das Verbringen einer bewusstlosen Person in eine stabile Seitenlage.

Schönheit Gesundheit

6 ungewöhnliche Wege, unser Immunsystem zu stärken

Um diesen Winter Schnupfen und Husten, Schreibtische voller Taschentücher und kranke Kollegen zu vermeiden, müssen wir für ein gutes Immunsystem sorgen. Die Grundregeln kennen Sie bereits: Nicht rauchen, viel Obst und Gemüse essen, Alkohol in Maßen trinken, Hände waschen, Stress reduzieren und ausreichend schlafen. Es gibt aber auch etwas ungewöhnlichere Möglichkeiten, das Immunsystem zu stärken. Heute stellen wir Ihnen 6 „seltsame“ Methoden für ein besseres Immunsystem vor.

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