Ein moderner Yogi

Wie beginnt dein Tag? wann stehst du auf Was sind deine ersten Gedanken?

Wann stehe ich auf? Normalerweise nicht bevor ich aufwache (lacht)… Ich habe einfach diese gesunde Angewohnheit. Ich gehe morgens gerne auf Cappuccino und Brioche in eine nette Bar am Meer und nehme mir Zeit für mich, um meinen Tag und meine Stimmung zu schmecken, zu denken, zu gestalten. Ich habe es falsch gesagt, nicht wahr (Gelächter)? Soll ich sagen, dass ich gleich nach dem Aufwachen Yoga mache und meditiere? Naja, das mache ich auch, aber im Prinzip bin ich kein Morgenmensch.

Ihre Lebensweise war früher ganz anders als heute...

Er war nicht so anders, nein, nur äußerlich. Die äußere Form ändert sich ständig, auf die eine oder andere Weise. Aber es ist schön, wenn man zurückblickt und sieht, wie einige Dinge, die man früher für absolut unmachbar, unmöglich und nicht einmal zu vermeiden gewagt hat, Teil des Alltags geworden sind. Früher war ich zum Beispiel im Fitnessstudio eine absolute Null, habe zwei Packungen am Tag geraucht. Ich hatte eine große Einschränkung. Heute kann ich mir nicht mehr vorstellen, dass Sport nicht zu meinem Alltag gehört. Und Zigaretten, echter Horror (lacht)!

Gilt für Sie also die Regel, dass eine Veränderung im Kopf eine Veränderung im Äußeren mit sich bringt?

Was wir in uns haben, kommt immer zum Vorschein, wenn wir es zulassen. Vieles weiß ich noch nicht, aber eines ist sicher: Ein Mann kann absolut alles, jeder Mann! Aber bevor du etwas wirst, musst du es sein. Das ist das ganze Geheimnis. Du musst es in deiner inneren Welt sein, um es in der äußeren Welt verwirklichen zu können. Braucht man dafür den Verstand eines Yogis oder eines Genies? Das glaube ich nicht. alles was du brauchst ist Mut. Das ist alles. Manchmal hat man es, manchmal nicht...

Wann hast du angefangen Yoga zu praktizieren und wie lange unterrichtest du es schon?

Ich mache Yoga und ähnliche Dinge, seit ich sechzehn bin, und ich habe vor ungefähr acht Jahren angefangen, es zu lernen.

Sie haben Ihren eigenen Yoga-Stil entwickelt, der Dynamik und Atmung beinhaltet und sich stark von der klassischen Herangehensweise unterscheidet, mit der die meisten Menschen vertraut sind.

Ich kann sagen, dass ich "Lebensklaustrophobie" habe, ich mag es nicht, geformt, gequetscht, geführt oder kontrolliert zu werden, ich kann nicht atmen, aber wirklich! Und das ist ein Zeichen, das mir sagt: Du hast dich geformt, du hast aufgehört, mach weiter! Deshalb ist der Yogastil, den ich unterrichte, mein Stil. Begonnen habe ich mit klassischem Hatha Yoga und habe es natürlich an meine Bedürfnisse und Visionen angepasst. Ich mache Tai Chi seit vielen Jahren und dieses Element ist ebenso vorhanden wie die Elemente verschiedener Tänze.

Was ist der Sinn Ihrer Übung und für wen ist sie?

Mein Stil ist eine Form von Vinyasa Yoga, daher habe ich ihn Power Flow Yoga genannt. Hatha ist Stärke oder Kraft, und Vinyasa ist kontinuierliche, fließende Bewegung, Fluss... Die Positionen fließen mit fließenden Übergängen in Übereinstimmung mit dem Atem und der Energiebewegung ineinander. Da diese Form des Yoga sehr körperlich und dynamisch ist, eignet sie sich besonders für diejenigen, die ihren Körper stärken und formen, Pfunde verlieren und Beweglichkeit gewinnen möchten. Es ist auch für diejenigen, die gerne tanzen und sich bewegen. Manche denken, Yoga sei Entspannung, wie eine Form von autogenem Training, und kommen die erste Stunde mit einer Decke, in der Erwartung endlich anderthalb Stunden ungestört liegen zu können... Ich muss sie sehr enttäuschen (lacht).

Was ist Ihre Vision in diesem Bereich, in welche Richtung entwickeln Sie sie?

Ich mache mir nur keine unnötigen Schwierigkeiten. Wenn mir etwas gefällt und ich finde, dass es passt, dass es mit den anderen Elementen harmoniert, verwende ich es. Es ist mir egal, woher es kommt oder ob ich es tun darf. Unterm Strich mag ich diese Freiheit. Außerdem scheinen andere Leute es auch zu mögen, was immer ein schönes Gefühl ist. Dieses Jahr habe ich auch Tribal Yoga eingeführt, das noch dynamischer und federnder ist, mit Elementen des orientalischen Tanzes und dem Rhythmus von Live-Trommeln...

Ein weiterer wichtiger Teil von dir ist deine Liebe zur Musik. Ich könnte Sie als Multipraxis auf diesem Gebiet bezeichnen. Du spielst Schlagzeug, Gitarre, Geige, Akkordeon und singst sehr gut. Sind Sie Autodidakt als Musiker?

Schau, ich bin kein Musiker. Ich kann kein Instrument wirklich gut spielen, ich habe keine Schule und bin nicht sehr gut in diesen kleinen schwarzen Flecken, aber das hat mich nie aufgehalten. Schon in der Schule war ich das einzige Kind in der Geschichte unserer Schule, das nicht im Schulchor singen durfte, aber ich wollte unbedingt "Jugoslawien" singen (lacht)... Aber ihr wisst ja wie das ist: wenn es geht nicht so, es geht anders, wie bei den Simpsons, wo die Folge irgendwo anfängt und man dann nicht einmal merkt, dass sie woanders hinführt. Jetzt singe ich und sie sagen sogar, dass ich gut singe. Eigentlich egal, Hauptsache es macht mir Spaß. Auf die eine oder andere Weise mache ich seit mehr als zwanzig Jahren Musik, angefangen mit Metal am Anfang, Musik für Theater, Ethno, Elektronik, Gypsy...

Welches Instrument bevorzugst du und warum? Welche Art von Ausdruck gibt es Ihnen?

Im Grunde war mein erstes Instrument die Gitarre, aber ich konnte mich nie mit diesem Instrument identifizieren und ein richtiger Gitarrist werden, und deshalb kam ich nicht sehr weit. Jetzt fühle ich mich viel wohler beim Schlagzeugspielen und Singen, weil es viel direkter ist, weniger durch einen mentalen Filter, also erdet es mich mehr und reinigt mich.

Und Ihre dritte Leidenschaft sind Bücher. Welche liest du gerade?

Es geht nicht um Leidenschaft, ich bin nicht so jemand (lacht). Aber ich habe viel Zuneigung. Einer davon ist sicherlich das Lesen. Ich lese Tonnen von Büchern. Bücher, die mich entspannen, anregen und öffnen… Science-Fiction, Quantenphysik, Mysterien, Geschichte – offiziell und inoffiziell. Aus dem Bücherstapel, den ich gerade lese, kann ich Lynne Mc Taggarts The Intention Experiment – The Influence of Thought on Matter und Sophie Kinsellas The Secret Dreamworld of a Shopaholic herausziehen – dieses Buch ist die Ehe!

Wenn wir zurückschlagen. Wohin wendest du dich am liebsten – isst du, wenn dein Magen anfängt zu knurren?

Hier ist mir das Essen sehr wichtig. Am liebsten koche ich selbst, zum Beispiel Couscous mit Gemüse, Falafel, Tofu mit Sesam... Ansonsten gehe ich in Koper ins Storia für die beste Pizza und ins Kapitanija für Schokoladenbrioche. Das garantiert mir sicher eine „Runde“ gratis in den genannten Bars (lacht).