Verfärben sich Ihre Zähne trotz regelmäßigem Zähneputzen? Wie können Sie Ihre Zähne auf natürliche Weise aufhellen?
Warum Zahnaufhellung? Zähne verfärben sich mit der Zeit durch Essen, Trinken, Rauchen und natürliches Altern. Obwohl eine Zahnaufhellung in der Zahnarztpraxis wirksam ist, ist sie oft teuer und kann den Zahnschmelz schädigen. Daher lohnt es sich, natürliche Methoden auszuprobieren, die sicher, erschwinglich und einfach anzuwenden sind.
Kennenlernen fünf wirksame Techniken, mit denen Sie Zähne aufhellen auf völlig natürliche Weise, ohne den Einsatz schädlicher Chemikalien!
Backpulver für die natürliche Reinigung
Zu den bekanntesten natürlichen Methoden zur Zahnaufhellung gehört die Verwendung von Backsoda. Seine leicht abrasive Textur hilft beim Entfernen von Plaque und Flecken, die sich aufgrund der Ernährung und anderer Faktoren ansammeln.
Mischen Sie es ein viertel Teelöffel Backpulver mit etwas Zahnpasta und putzen Sie Ihre Zähne sanft. Anschließend mit lauwarmem Wasser gut abspülen. Verwenden Sie es am meisten wöchentlichum eine Beschädigung des Zahnschmelzes zu vermeiden.
Kokosöl für die natürliche Mundpflege
Kokosnussöl Es entfernt Bakterien und Giftstoffe äußerst wirksam und trägt gleichzeitig zur Zahnaufhellung bei.
Jeden Morgen vor dem Zähneputzen einnehmen Löffel Kokosöl und spülen Sie es sanft im Mund aus. 10 bis 15 Minuten. Nach Abschluss des Vorgangs spucken Sie es aus und putzen anschließend Ihre Zähne wie gewohnt. Bei regelmäßiger Anwendung werden Ihre Zähne heller und Ihr Atem frischer.
Aktivkohle für starke Aufhellung
Obwohl es so ist Aktivkohle Es ist schwarz und verfügt über die unglaubliche Fähigkeit, Unreinheiten zu absorbieren und Zahnflecken zu entfernen.
Befeuchten Sie Ihre Zahnbürste, tauchen Sie sie in Aktivkohlepulver und putzen Sie Ihre Zähne sanft 2–3 Minuten. Nach Abschluss des Vorgangs gut mit Wasser abspülen.
Diese Methode ist besonders wirksam bei der Entfernung gelblicher Flecken durch Kaffee, Wein und Zigaretten. Es wird empfohlen, dass Sie es verwenden zwei- bis dreimal pro Woche.
Orangenschale für natürliches Bleichen
Der natürliche Fleckenentferner versteckt sich in Orangenschale. Der innere weiße Teil der Schale enthält Vitamin C und andere nützliche Verbindungen, die zur Zahnaufhellung beitragen.
Jeden Abend vor dem Schlafengehen sanft einreiben das Innere einer frischen Orangenschale an den Zähnen. Wiederholen Sie diesen Vorgang einige Wochen lang, um einen Unterschied festzustellen. Waschen Sie die Orange vor der Verwendung gut und verwenden Sie nur Früchte aus biologischem Anbau.
Ätherisches Rosmarinöl für gesundes Zahnfleisch und weiße Zähne
Ein natürliches Antiseptikum, das Zähne aufhellen und Plaque vorbeugen kann, ist ätherisches Rosmarinöl. Seine antibakteriellen Eigenschaften tragen zur Erhaltung der Mundgesundheit bei.
Nimm es 2 bis 3 Tropfen Öl und vermischen Sie es mit einem Esslöffel Wasser. Spülen Sie Ihren Mund einige Minuten mit der Mischung, spucken Sie sie anschließend aus und putzen Sie Ihre Zähne. Diese einfache Technik hilft Ihren Zähnen und erfrischt gleichzeitig Ihren Atem.
