Selbstvertrauen ist der Schlüssel zu Glück und Erfolg. Ein selbstbewusster Mensch meistert viele Lebenssituationen leichter, trifft Entscheidungen, verlässt die Komfortzone und kämpft für seine Träume.
Wir werden nicht mit Selbstvertrauen geboren, wir müssen unser Leben lang daran arbeiten.
Machen Sie den Test und finden Sie heraus, wie sicher Sie wirklich sind:
1. Wenn du auf einer Party ankommst, hörst du jemanden sagen: „Du siehst heute toll aus!“ Denken Sie sich:
a) Bedeutet das, dass ich normalerweise schrecklich aussehe?
b) Natürlich!
c) Stimmt das überhaupt?
d) Wie soll ich das Kompliment erwidern?
2. Ihre Anfrage, Mitglied einer Organisation oder Gruppe zu werden, wurde abgelehnt. Sie:
a) Du bist beleidigt
b) Sie fühlen sich zurückgewiesen
d) Sie fragen sich, warum sie Ihnen überhaupt geantwortet haben
3. Du bemerkst einen Freund auf einer Party, aber jedes Mal, wenn du versuchst, seinen Blick zu erhaschen, schaut er weg. Denken Sie sich:
a) Wie unangenehm
b) Mii wird vermieden
c) Wahrscheinlich hat er mich nicht bemerkt
d) Wie unhöflich
4. Ihr Partner hat Sie mit einem Blumenstrauß überrascht. Was meinen Sie:
a) Wie schön
b) Er tut es nicht oft genug
c) Will er die Beziehung beenden
d) Er liebt mich
5. Jemand meldet sich mit einem Stellenangebot bei Ihnen. Sie:
a) Sie haben Angst, dass zu viel von Ihnen erwartet wird
b) Sie wissen bereits im Voraus, dass nichts daraus wird
c) stolz sein
d) Sie fragen nach näheren Informationen
6. Mitten in einem Gespräch mit Ihrem Freund haben Sie das deutliche Gefühl, dass er/sie Ihnen nicht zuhört. Sie:
a) Du bist wütend, dass er sich dir gegenüber so verhält
b) Denkst du, hast du sie irgendwie verärgert?
c) Sie fragen, was sie beunruhigt
d) Sie denken, sie ist langweilig
7. Ihr Partner beschließt, den Abend mit Freunden zu verbringen, anstatt Ihnen auf der Betriebsfeier Gesellschaft zu leisten.
a) Das ist die richtige Entscheidung, Ihr Abend wird viel interessanter
b) Freunde sind dir wichtiger
c) Gibt es dafür einen guten Grund?
d) Natürlich wäre es langweilig für dich!
8. Nachdem Sie auf einer Party mit einem neuen Bekannten gesprochen haben, laden Sie ihn ein, sich irgendwann auf einen Kaffee zu treffen. Aber er zeigt nicht viel Begeisterung:
a) Sie setzen das Gespräch fort
b) Wir könnten die Freundlichkeit erwidern, hässlich
c) Sie haben das erwartet, Sie sind Ablehnung gewohnt
d) Sie fühlen sich unwohl
9. Trotz Ihrer Verdienste haben Chefs keine Eile, Sie zu befördern. Sie:
a) Sie befürchten, bald Ihren Arbeitsplatz zu verlieren
b) Beginnen Sie mit der Suche nach einem Unternehmen, das Ihre Verdienste zu schätzen weiß
c) Sie zweifeln an Ihrer Kompetenz
d) Sie fragen sich, was Sie noch tun müssen, um weiterzukommen
10. Du hast auf der Straße einen alten Bekannten getroffen. Er sagt: "Wie glücklich ich bin!" Denkst du:
a) Natürlich, warum, jeder liebt mich
b) Sehr herablassend von ihm
c) Wie nett von ihm, das zu sagen
d) Nur ein Scherz
Die meisten Antworten unter A und D
Tief im Inneren haben Sie eine sehr geringe Meinung von sich selbst und erwarten, dass andere ebenso kritisch sind, sodass Sie im Voraus auf eine mögliche Ablehnung und ein Scheitern vorbereitet sind. Da du dich in der Gesellschaft oft fehl am Platz fühlst, können Partys und Menschenmassen eine echte Herausforderung für dich sein.
Diese Überempfindlichkeit kann dazu führen, dass Sie selbst positives Feedback über sich selbst als negativ interpretieren. Das kleinste Anzeichen von Missbilligung oder Vernachlässigung und Sie sind bereit, vor Frustration im Boden zu versinken. Fordern Sie Ihre negativen Erwartungen heraus! Wenn du denkst, dass dich jemand schlecht behandelt, nimm es nicht persönlich.
Die meisten Antworten unter B
Sie sind sehr zuversichtlich. Sie sehen gesellschaftliche Ereignisse in erster Linie als Möglichkeit, im Mittelpunkt zu stehen. Ihr Interesse an Menschen hängt davon ab, wie nützlich sie für Sie sein können. Weil Sie sich als einzigartige und interessante Person fühlen, glauben Sie, dass andere daran interessiert sein sollten, Sie kennenzulernen. In den seltenen Fällen, in denen Sie bei der Begegnung mit neuen Menschen statt Bewunderung nur auf zurückhaltende Höflichkeit stoßen, führen Sie dies auf die Unzulänglichkeiten des Gesprächspartners zurück.
Aber Beziehungen sind nicht nur Möglichkeiten, die sich dir eröffnen. Anstatt mit anderen Menschen zu konkurrieren und sie nur als Quelle von Gefälligkeiten zu sehen, können Sie sich daran erfreuen, wer diese Menschen im Kern sind. Vielleicht sollten wir solche Schlussfolgerungen nicht ziehen. Manchmal ist es besser zu geben als zu nehmen.
Die meisten Antworten unter C
Sie haben ein gesundes Selbstwertgefühl, Sie spüren Ihre Wichtigkeit und Akzeptanz bei den Menschen um Sie herum. Für Sie ist eine Einladung zu einer lauten Party eine großartige Gelegenheit, um Spaß mit Freunden zu haben und neue Leute kennenzulernen. Einfache Integration in verschiedene soziale Kreise.
Natürlich verlassen wir uns alle bis zu einem gewissen Grad auf die Meinungen anderer, aber mit einem so starken Selbstvertrauen wie Ihrem wird es kein Alles-oder-Nichts-Spiel. Die Meinung der Menschen, die Ihnen am nächsten stehen, ist sehr wichtig. Wenn Sie Kritik jeglicher Art von Personen hören, die Ihnen wirklich am Herzen liegen, nehmen Sie dies eher als praktischen Rat denn als persönliche Beleidigung.
