Wenn du ruhig sein willst, musst du entscheiden, was dich glücklich macht, was gut genug für dich ist, erfolgreich, stabil, schön, sicher, wertvoll... Du musst entscheiden, was für dich eine gute Lebensweise ist – von die Kleidung, die du trägst, und das Essen, das du durch die Arbeit isst, die du verrichtest. Von der Karriere, die Sie aufbauen, bis hin zu den Beziehungen und Verbindungen, die Sie knüpfen. Es ist alles deine Entscheidung.
persönliches Wachstum
Vielleicht fühlst du dich noch nicht bereit oder glaubst nicht, dass du deine Träume verwirklichen kannst? Glaubst du nicht, es ist noch nicht der richtige Zeitpunkt? Es ist nur Angst. Und Angst ist großartig darin, sehr überzeugende Ausreden zu finden.
Wenn dich jemand nicht zurückliebt, ist er nicht für dich bestimmt. Scheint einfach, oder? Aber wenn das Herz im Spiel ist, spielen Logik und Vernunft keine Rolle mehr.
Gib nie auf. Du brauchst keine Hoffnung, um zu überleben. Du kannst weiter durch die Hoffnungslosigkeit gehen, um einen weiteren Tag zu überleben. Glaub mir, es wird besser. Vielleicht nicht heute, aber es wird.
Du denkst vielleicht, dass Glück eine Frage des Glücks ist und dass du einfach nicht genug davon hast, weil du nicht unter einem glücklichen Stern geboren wurdest.
Schränkt Sie Ihre Beziehung ein? Durchatmen? Ist Ihr Selbstvertrauen erschüttert? Hast du jemals gedacht, dass es besser wäre, eine solche Beziehung zu verlassen und eine einzelne Person zu werden? Ein freier Mensch!
Dies ist für Sie alle, liebe Frauen, deren Seele müde ist, deren Herz mit Füßen getreten wird, deren Wunden unsichtbar, aber verheerend sind. Für alle, die endlose, sinnlose Diskussionen satt haben. Erschöpft von dem Versuch, etwas zu retten, das dich Tag für Tag langsam umbringt. Denken Sie an Ihren Wert und Zweck!
Wenn wir mit psychischen Gesundheitsproblemen konfrontiert sind, haben wir oft das Gefühl, dass die Situation hoffnungslos ist und sich unser Zustand niemals verbessern wird. Beides ist weit von der Wahrheit entfernt: Wir können immer Dinge finden, die uns glücklich machen, sowie Wege, unsere Stimmung zu heben. Wir haben 6 Bücher für Sie vorbereitet, die Ihnen in diesen schwierigsten Momenten helfen können.
Unsere Wahrnehmung besteht aus einer Fülle von Emotionen: von den wunderbarsten wie Glück, Liebe und Stolz bis hin zu den äußerst schmerzhaften: Traurigkeit, Angst, Scham. Viele vermeiden letzteres, weil sie es als etwas Schlechtes empfinden, aber das ist weit von der Wahrheit entfernt. Wir haben für Sie 5 Gründe vorbereitet, warum Sie sich auch in den schwierigsten Momenten das Gefühl erlauben sollten.
Während die Selbsthilfebranche boomt, nehmen laut Untersuchungen die Raten von Angstzuständen und Depressionen weltweit weiter zu. Psychologen glauben, dass das meiste, was unser Glück bestimmt, ein Ergebnis unserer Persönlichkeit ist. Und was noch wichtiger ist, das Glück wird durch unsere Gedanken und Verhaltensweisen bestimmt, und diese können geändert werden. Wie Sie lernen, glücklich zu sein, verraten wir Ihnen im Artikel.
Wussten Sie, dass bis zum 80. April % nicht alle Neujahrsvorsätze erfüllt sind? Warum? Weil es harte Arbeit ist, schlechte Gewohnheiten zu brechen. Es erfordert sowohl Engagement als auch Handeln.
Eine neue Beziehung kann sowohl beängstigend als auch aufregend sein. Du findest endlich jemanden, mit dem du gerne Zeit verbringst, und fängst an, dir Sorgen zu machen, etwas falsch zu machen. Ein Fehler, der die Beziehung beenden wird, bevor sie wirklich beginnt.