persönliches Wachstum

Hast du sie auch? 10 Hauptwerte und Bedingungen für das psychische Gleichgewicht

Mentales Gleichgewicht ist sehr wichtig in unserem Leben. Es hilft uns, stressigen Situationen gelassener zu begegnen, verbessert unsere Beziehungen zu Menschen und macht uns allgemein glücklicher und zufriedener mit dem, was wir haben. Experten haben 10 Werte identifiziert, die von Menschen befolgt werden sollten, die psychisch am gesündesten und ausgeglichensten sind.

Persönliches Wachstum

Manchmal sind es Sie, die sich ändern müssen, nicht andere!

Manchmal bist du giftig. Anstatt die Menschen um dich herum oder das Universum zu beschuldigen, musst du manchmal die Verantwortung für deine eigenen Handlungen übernehmen. Du musst in den Spiegel schauen und erkennen, dass du in letzter Zeit nicht dein Bestes gegeben hast, du hast dein volles Potenzial nicht erreicht.

Persönliches Wachstum

Paulo Coelho: 4 Gründe, warum Ihre Wünsche nicht in Erfüllung gehen

Ob Sie es glauben oder nicht, Sie schaffen sich selbst Hindernisse, um Ihre Ziele zu erreichen. Werf sie weg! Schauen wir uns die Gründe an, die der Schriftsteller Paulo Coelho geschrieben hat, warum Ihre Lebensträume noch nicht wahr geworden sind!

Persönliches Wachstum

Wie wir dankbar sein können für das, was wir haben, bevor wir es verlieren

Leider wissen wir die meisten guten Dinge im Leben erst zu schätzen, wenn wir sie verlieren. Wir wissen nicht, was wir haben, und wir nehmen es als selbstverständlich hin, bis es uns entgleitet und wir ohne es dastehen. Lerne anders zu sein. Schätze alles um dich herum – jetzt, in diesem Moment.

Persönliches Wachstum

Wie man schlechte Nachrichten empfängt und effektiv damit umgeht

Leider ist es ein normaler Teil des Lebens, schlechte Nachrichten zu erhalten. Man hört sie bei der Arbeit, auf der Straße, in der Familie... Sie kommen in Wellen und man kann ihnen nicht ausweichen. Es gibt jedoch Möglichkeiten, damit umzugehen und zu verhindern, dass es Sie vollständig erdrückt.

Persönliches Wachstum

6 Tipps, um dich so zu akzeptieren, wie du bist: Du bist viel mehr wert als die Zahl auf der Waage

Unser Aussehen ist oft der Grund für unser mangelndes Selbstvertrauen und das Gefühl, nicht gut genug zu sein. Jeden Tag werden wir in den sozialen Medien mit perfekten Fotos und Werbung für Produkte zur Gewichtsabnahme bombardiert, daher ist es schwierig, in den Spiegel zu schauen, ohne zu suchen, was mit uns nicht stimmt. Ihr Leben wird jedoch viel besser und einfacher, wenn Sie sich genau so akzeptieren, wie Sie sind. Hier sind 6 Tipps, die Ihnen dabei helfen.

Persönliches Wachstum

Wie man eine Einigung zwischen Herz und Verstand erzielt (ehrlicher Rat)

Vernunft und Herz sind Instrumente, die kooperieren und koordinieren müssen. Manchmal ist das schwierig. Vor allem, wenn Sie von Emotionen überwältigt werden und sie nicht trennen können, oder das Herz den Verstand dominiert oder umgekehrt. Egal wie viel Sie denken und versuchen, die Dinge zu analysieren, Sie kommen zu keiner Lösung und Ihr Herz hilft Ihnen nicht, weil Sie Angst haben und Angst haben, dass keine Entscheidung richtig sein wird.

Persönliches Wachstum

5 Anzeichen dafür, dass Sie bereit für eine neue Beziehung sind

Unabhängig davon, ob Sie oder er gegangen sind oder ob die Entscheidung zur Trennung auf Gegenseitigkeit beruhte, das Ende einer Beziehung ist immer schwierig. Und manchmal ist es sogar noch schwieriger, mit einer neuen Person neu anzufangen, weil wir Angst haben, dass die Situation wieder passiert. Aber die Liebe ist zu schön, um sie für den Rest Ihres Lebens zu vermeiden, also ist das Schlimmste, was Sie tun können, sich von einer schlechten Erfahrung davon abbringen zu lassen. Seien Sie jedoch vorsichtig und stürzen Sie sich nicht zu schnell in eine neue Beziehung. Hier sind 5 Anzeichen, die dir zeigen, ob du bereit für eine neue Beziehung bist.

Persönliches Wachstum

Deine Traurigkeit ist keine Schwäche, im Gegenteil!

Deine Traurigkeit ist keine Schwäche. In ihrer Verletzlichkeit liegt Stärke. Du solltest stolz auf dich sein, wenn du ehrlich zu deinen Gefühlen bist, weil die meisten Menschen sie nicht zugeben. Sie erkennen nicht, dass sie ein Problem haben und dass sie etwas tun müssen, um es zu lösen.

Persönliches Wachstum

Wie Sie sich am besten an denen rächen können, die Sie verletzt haben

Der Wunsch nach Rache ist natürlich. Und solche Gedanken kommen dir, wenn du verletzt bist, wenn dich jemand verletzt hat und du dich auf die gleiche Weise rächen willst - indem du nach Schmerz strebst.

Persönliches Wachstum

10 Dinge, die Sie niemandem erklären müssen

Wir treffen viele Entscheidungen im Leben: was wir glauben, wen wir unterstützen, wie wir leben und wer an unserer Seite sein wird... All dies gehören zu den Entscheidungen, die nur unsere sind und die wir nicht erklären müssen sie, wenn wir nicht wollen. Wir haben eine Liste mit 10 Dingen zusammengestellt, die Sie niemandem erklären müssen.

Persönliches Wachstum In der Luft

Liebe dich zuerst, bevor du jemand anderen liebst

Denn Sie sind derjenige, der den Schlüssel zu Ihrem eigenen Glück in der Hand hält. Nicht jemand, der nicht schätzen kann, was er hat, wenn er Ihre unerschütterliche Aufmerksamkeit hat. Nicht jemand, der Ihr Vertrauen mühelos brechen kann, ohne Sie überhaupt gut kennenzulernen.

1 … 26 27 28 29 30 … 59

Suche

Wählen Sie eine Sprache

Seit 2004 bei Ihnen