Wie bereitet man sich zu Hause auf die Coronavirus-Epidemie vor?

Die Zahl der Menschen, die sich mit dem neuen Coronavirus infizieren, steigt von Tag zu Tag. In diesen Tagen haben wir bereits die komplette Quarantäne Italiens und die damit verbundene Schließung der Landesgrenzen erlebt. Angesichts der Inkubationszeit von bis zu zwei Wochen wird es sicherlich viele neue Fälle geben. Wenn wir heute unsere Gewohnheiten ändern und Wir befolgen alle Bestimmungen und Empfehlungen des NIJZ, kann die Zahl der Infektionen schnell erhöhen merklich zurückhaltend. Bis dahin müssen wir uns darüber im Klaren sein, dass auch wir irgendwann krank werden können und wir uns im Falle einer möglichen Heimquarantäne selbst versorgen müssen.

Wir sammelten einige nützliche Tipps Über, wie Sie sich zu Hause auf eine mögliche Coronavirus-Infektion vorbereiten können. Wie man vorbeugend handelt und natürlich was zu tun ist, wenn uns die Infektion doch noch trifft. Wie bei allem im Leben ist die Vorbereitung der Schlüssel. Mal sehen, wie man sich am besten auf eine mögliche häusliche oder gar allgemeine Quarantäne vorbereitet.

Erstellen von Nahrungs- und Medikamentenvorräten

Wenn wir keinen Wintermantel haben, wäre dieser in diesem Fall praktisch. Es ist ratsam, einen Vorrat an Lebensmitteln zu haben für alle paar wochen, und es ist am besten, es zu holen, solange wir noch hier sind gesund. Mit dieser Infektion wir breiten uns nicht aus und Wir sind fair zu den Arbeitern in den Läden, die täglich potenziellen Infektionen durch Kunden ausgesetzt sind. Es ist sinnvoll, Lebensmittel zu wählen, die leichter im Magen liegen und länger haltbar sind. Bei einer möglichen Infektion eignet sich auch eine Gemüse- oder Suppengrundlage für die Zubereitung von Suppen, die hervorragend zur Linderung der Symptome von Virusinfektionen geeignet sind.

Wenn wir bestimmte Medikamente einnehmen müssen, müssen wir auch sicherstellen, dass wir genug davon haben für mindestens einen Monat. Es ist sinnvoll, einige Medikamente zu bekommen, die bestimmt sind Linderung von Grippe- und Erkältungssymptomen (um Fieber zu besiegen usw.). Im Laden können Sie auch einige isotonische Getränke kaufen, die die verlorenen Elektrolyte im Körper ersetzen, wenn Sie sich sehr schlecht fühlen. Planen Sie sorgfältig die Zeit, in der Sie in den Laden gehen, wenn er in ihnen ist am wenigsten überfüllt.

Pflege der persönlichen und häuslichen Hygiene

Aufgrund der verfügbaren Daten sowohl zu neuen als auch zu alten Coronaviren können wir sicher sein, dass wir sie verwenden werden mindestens 60 % Alkohol sowohl unsere Hände als auch die Oberflächen, die wir regelmäßig berühren, erfolgreich desinfiziert (Haken, elektrische Schalter, TV Fernbedienung, Schrankgriffe ...). Gewöhnliche Seife ist dabei auch erfolgreich, außer dass sie die Viren nicht zerstört, sondern sie erfolgreich abwäscht, genau wie Fett. Wenn sich eine infizierte Person im Haus befindet, müssen wir die Gegenstände, die wir regelmäßig berühren, alle paar Stunden reinigen. Bleiche kann auch verwendet werden, um den Boden zu reinigen.

Wir müssen noch mehr auf die persönliche Hygiene achten. Regelmäßiges Händewaschen (mindestens 20 Sekunden) und Vorsicht zu Wir berühren das Gesicht nicht, sind der Schlüssel dazu. Wenn eine infizierte Person im Haus lebt, müssen wir uns jedes Mal gründlich die Hände waschen, wenn wir das Haus verlassen.

Maske verwenden?

Schutzmasken sollten von gesunden Menschen getragen werden sie verwenden nicht. Ihr Einsatz macht für sie keinen Sinn. Es macht nur Sinn, wenn wir selbst infiziert sind, da es als zusätzliche Barriere wirkt, die die beim Husten entstehenden Partikel stoppt. Eine gesunde Person sollte nur dann eine Maske verwenden, wenn dies der Fall ist in engem Kontakt mit einer infizierten Person, und ob er sich um sie kümmert. Auch dann muss ein gesunder Mensch bestimmten Regeln folgen. Von richtige Platzierung der Maske zu mit der richtigen Maske (Code N95) und dies zu berücksichtigen berührt nicht die Vorderseite der Maske (das Virus kann sich nämlich darauf ansammeln), sondern die Maske zu entfernen, indem man das Gummiband hinter den Ohren greift.

Von zuhause aus arbeiten?

Selbst in Italien verlassen die Menschen immer noch ihre Häuser und gehen zur Arbeit. Leider erfordern einige Jobs die physische Anwesenheit des Arbeitnehmers am Arbeitsplatz. Es gibt jedoch bestimmte Jobs, bei denen die Arbeit auch von zu Hause aus erledigt werden kann. Es ist ratsam, dies mit Ihrem Arbeitgeber zu besprechen.

Ein Konzept für Kinder und ältere Menschen

Die Schule, die Ihr Kind besucht, kann geschlossen werden, wie es bereits in Kamnik geschehen ist. Wenn das Kind zu klein ist, um allein zu Hause zu sein, müssen wir dies im Voraus tun an Personen zu denken, bei denen er unter Schutz bleiben konnte. Leider hat der Staat in solchen Fällen (noch) nicht geregelt, dass die Eltern zu Hause bleiben. Jetzt muss er dafür Urlaub nehmen, weil sein Arbeitgeber aus diesem Grund fehlt deckt nicht ab. Gleiches gilt für die Pflege älterer Menschen, der zuvor in einem Seniorenheim lebte, das wegen zu hoher Infektionszahlen geschlossen wurde.

Achten wir auf uns und andere

Wie gesagt, ja wir müssen uns an alle Vorschriften halten, die beim NIJZ eingereicht wurden. Wir waschen uns regelmäßig die Hände und se Wir meiden Menschenansammlungen. Lassen Sie uns besonders versuchen Menschen meiden, die sichtbare Symptome einer Erkältung oder Grippe aufweisen (diese ähneln dem Coronavirus). Wenn wir uns selbst infizieren oder eine Infektion vermuten, Wir brauchen zuerst einen persönlichen Arzt  ANRUF und Gehen Sie NIEMALS aus eigener Initiative ins Gesundheitszentrum oder in die Notaufnahme. Für weitere Informationen zum Virus und zur Vorbeugung können Sie sich auch an die Nummer wenden 080 1404.