Es sind nicht Bakterien, sondern Toilettenschüsseln, die wir fürchten, weil sie Darmprobleme wie Verstopfung, Hämorrhoiden, Polypen, Darmkrebs, schmerzhafte Schwellungen und sogar Morbus Crohn verursachen. All dies ist größtenteils auf das Sitzen auf der Toilettenschüssel zurückzuführen, eine moderne Erfindung, da der Mensch seit Jahrhunderten das physiologische Grundbedürfnis des Stöpsels erfüllt, was weniger Anstrengung erfordert und das Risiko von Problemen mit dem Verdauungsorgan im Bauch verringert . Doch bevor Sie mit dem Umgraben des Badezimmers beginnen, prüfen Sie, wie Sie das Problem moderner Toiletten eleganter lösen können.
Wussten Sie das? auf der Toilettenschüssel sitzen Ihrer Gesundheit schaden? Mal sehen, warum. Wenn wir in die Geschichte zurückblicken, haben die Menschen ihren Darm entleert Stecker, wie es kleine Kinder immer noch instinktiv tun, wenn sie erwischt werden in großer Not. Und obwohl das Hygieneniveau damals nicht auf dem Niveau von heute war, waren die zuvor aufgeführten Krankheiten damals unbekannt. Hämorrhoiden– Gehen Sie weitgehend auf die Seele des Sitzens beim Kacken ein, da die Position dazu führt zusätzlicher Druck auf Anus und Rektum, was zu Überanstrengung führt, was zu Anspannung und goldenen Adern führt. Das Drücken während des Stuhlgangs verschlimmert die Sache nur, sodass wir uns in einem Teufelskreis bewegen – und Darmkrebs sie sind moderne Krankheiten, weitgehend verwandt mit modernen Toiletten, genauer gesagt mit Toilettenschüsseln. Das große Bedürfnis, in die Hocke zu gehen, klingt heute wirklich eingelebt und unbequem, aber nicht eine, sondern mehrere Studien sprechen für die Hockhaltung, die Haltung, die wir angenommen und uns gegeben haben. diktiert durch Toilettenschüsseln, wird vorgeworfen, gesundheitsschädlich zu sein, da es viele „westliche“ Krankheiten mit sich bringt.
Warum „westlich“? Weil Wissenschaftler herausgefunden haben, dass sie von dieser Art sind Darmprobleme sind den entwickelten Ländern vorbehaltenIn den Ländern der „Dritten“ Welt, in denen Toilettenschüsseln nicht zum Haushalt gehören, sind solche Gesundheitsprobleme nahezu unbekannt. Die Situation, die uns moderne Toiletten auferlegen, ist unnatürlich und ein weiterer Beweis dafür, dass wir nicht viel aus der Geschichte gelernt haben. Heute „Westliche“ Position Es erfordert nämlich Anstrengung (bis zu dreimal mehr als Kniebeugen) und den Einsatz der Membranmuskulatur beim Stuhlgang, was bei Kniebeugen nicht der Fall ist. Beim Hocken ist er schon allein die Stellung der Arbeit zugunsten des Körpers. Die Oberschenkel drücken auf den Bauch und tragen so zu einer leichteren Beweglichkeit des Verdauungsorgans bei gründlicher entleeren. Dadurch ergibt sich eine Sitzposition auf dem Ständer 41 cm hohe Muschel Er kann nichts geben, daher sind unsere Toilettengänge wegen der großen Not häufiger.
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In einer wissenschaftlicheren Sprache klingt diese Angelegenheit so. Der menschliche Darm ist darauf ausgelegt, in der Hockstellung einen großen Bedarf zu erfüllen, denn dann rektoanaler Winkel, der sich am Ende des Analkanals befindet, flacht nach außen ab, wodurch der Druck auf Gesäß und Mastdarm nachlässt (entspannen). Schließmuskel– puborectalis) und macht es dadurch einfacher und einfacher „tiefe“ Entwässerung. Und stellen Sie sich vor, wie viele weitere Tage in Ihrem Leben Sie hätten, wenn Sie diese Position übernehmen würden (im Durchschnitt vergehen wir). 3 Jahre unsere Leben).
Für das hockende Defäkieren und „primitive“ Hausbesetzer viele sprechen Gastroenterologen, der Vergleiche zwischen Menschen anstellte, die in modernen Toiletten kackten, und solchen, die ihre Notdurft in Hocktoiletten verrichteten. Das Ergebnis ist fast einmal schnellere und einfachere Entladung zum Wohle derjenigen, die ihre Notdurft über den Bodenlatrinen verrichteten. Das beweist, dass der Schlüssel in der Position liegt, die uns die Kleinen so schön vorleben Kinder, die instinktiv in die Hocke gehen als er sie in großer Not vorfindet. Aber wie viele andere Dinge nehmen ihnen Erwachsene, die ansonsten guten Glaubens und den Wunsch haben, kultiviert zu werden, dies im Laufe der Jahre ab und lehren sie ungesunde Sitzposition, damit sie sich sonst niedlich verkrampfen. Wenn Sie wirklich das Beste für Ihre Kinder wollen, legen Sie ihnen einen Stock unter die Füße. Das ist auch für Sie eine Lösung. Sie müssen nicht das Badezimmer ausgraben und die Toilettenschüssel durch eine Standtoilette ersetzen, oder sogar ja Du kletterst auf die Muschel. Es gibt besondere Toilettenstangen (Sie können sich auch Ihre eigenen ausdenken), die uns ermöglichen Nachahmung des Hockens und deren einzige Aufgabe darin besteht, für eine einfachere und gesündere Stuhlentleerung zu sorgen.
Wie Sie oben wahrscheinlich verstanden haben, ist die hockende Position gleichzeitig natürliches Heilmittel gegen Hämorrhoiden, die bei dieser Methode des Kackens nach ein paar Wochen verschwinden, und sie hilft auch bei der Gewichtskontrolle. Da sich der Schließmuskel durch die Sitzposition nicht entspannt und dadurch angespannt wird, entleert sich der Darm nicht zwangsläufig vollständig und es kann zu Krebserkrankungen kommen. Wir können auch die lange Liste der durch diese Position verursachten Probleme ergänzen Inkontinenz, Prostataprobleme und träge Peristaltik, was dazu führt Verstopfung, d. h. zu einem ungewöhnlich seltenen und schwierigen Stuhlgang. Ja, es ist nicht nur das tagelange Sitzen am Schreibtisch, das uns umbringt. Sogar dort, wo der Kaiser noch zu Fuß geht, wir. Und wir werden nicht sagen, dass die moderne Toilettenschüssel ein weiteres ungesundes Laster der westlichen Welt ist, aber das ist es definitiv ungesunde Angewohnheit.
