Ten en cuenta que las cosas no suceden solas, todo depende siempre de tu reacción ante los acontecimientos, de lo que realmente sientas en ese momento.
es fácil de decir "¡Cambiaré mi vida para mejor y haré esto y aquello!", pero es más difícil determinar realmente qué dejar de hacer, qué abandonar en nuestras vidas para ser una versión diferente y mejor de nosotros mismos. Qué debemos estar dispuestos a elegir, a soltar, a perder.
Orgullo
Si quieres cambiar tu vida, tienes que admitir lo que no está funcionando. Debes humillarte. Tienes que pedir ayuda. Tienes que aprender a aceptarlo. Tu ego defenderá tus circunstancias actuales, pero no dejes que una fugaz sensación de vergüenza te distraiga de hacerlo. No puedes vivir el resto de tu vida como si todo estuviera bien solo porque eres demasiado orgulloso para admitir que algo anda mal. Supera tu orgullo y da un paso hacia una vida mejor.
apoyos emocionales
¿Sabes por qué no has cambiado tu vida todavía? ¿Por qué estás atascado y sigues disculpándote? Porque te apoyas en apoyos emocionales y en la creencia de que no hay nada de malo en permanecer pequeño, temeroso, controlado y sin ganas de actuar. Son síntomas típicos de que no quieres perder aquello a lo que estás acostumbrado, de que no quieres salir de tu zona de confort. Suelta los apoyos, vuélvete fuerte, seguro de ti mismo.
Técnicas de evitación
No importa lo que hagas para enmascarar la sensación de que algo no está bien (ya sea alcohol, sexo, lo que sea), no podrás alejarlo por mucho más tiempo. El primer paso es eliminar los problemas con los que estás lidiando, el segundo paso es escuchar tus sentimientos, tu cuerpo. La tercera es admitir los sentimientos que no te hacen feliz y eliminarlos tú mismo o con la ayuda de otros.
Hedonismo
Vivir la vida de tus sueños muy rara vez implica reaccionar a tus deseos momentáneos o impulsivos. Solo los individuos profundamente conscientes entienden que la búsqueda del placer es un callejón sin salida, un camino que conduce solo a la confusión, la enfermedad, el dolor.
Zona de confort
Salir de tu zona de confort no es fácil, y no se trata solo de sentirte un poco incómodo de vez en cuando. Es como entrar en una nueva vida en la que todo es desconocido. ¡En el que todo es posible! Y todo esto es básicamente aterrador para ti. Con el tiempo, las cosas nuevas se convierten en su nuevo sentido de hogar. Siempre tenga en cuenta que usted decide dónde y con quién se sentirá cómodo.
plan quinquenal
Si sabes a dónde te lleva tu camino, probablemente sea porque estás siguiendo a otra persona. Cuando realmente vive la vida en sus propios términos, puede planificar, pero no puede asumir lo que traerá los próximos años. Es posible que ni siquiera sepa lo que traerán los próximos seis meses. Pensar que puedes saber exactamente a dónde te llevará la vida en unos años es una ilusión. No vivas en una ilusión, destrúyela.
tu compostura
Si quieres cambiar tu vida, también tendrás que llorar. bastante Tendrás que mostrar tus emociones. No tengas miedo de tus inseguridades. Deberá ser auténtico y cambiar la expectativa de que siempre debe ser perfecto para darse cuenta de que debe ser honesto consigo mismo y con los demás.
Reconocimiento
Lo que estás dispuesto a hacer, incluso cuando nadie está mirando y aplaudiendo, es lo que realmente deberías hacer en la vida. Si estás dispuesto a hacerlo sin aplausos, lo estás haciendo por las razones correctas.
Venganza
Es hora de enfrentar la idea de que tu vida podría ser una fuente de orgullo y no solo una forma de vengarte de las personas que te intimidaron o menospreciaron. Es hora de dejar de construir tu vida con la esperanza de vengarte de todos los que te hicieron daño. Porque esta mentalidad tuya solo existe en base a lo que imaginas que otros piensan de ti. Es solo una ilusión de una ilusión. La mejor venganza es vivir una vida feliz y buena.
Demonios internos
Estos demonios internos pueden acosarte, pero cuando haces el "trabajo" que te asignaron, se vuelven silenciosos. Interesante, ¿no? A veces decides si hacer algo o no, pero aunque sabes que no es la decisión correcta, lo haces. ¿Valió la pena por la gratificación instantánea? Eventualmente, te das cuenta de que si continúas siguiendo estos impulsos, tus peores temores se harán realidad. ¿Por qué? Porque tú mismo los harás reales. Te convertirás en otra persona, te volverás vacío. Superar tus impulsos más oscuros no se trata solo de resistirlos, se trata de escucharlos y tomar una decisión diferente.
Finalidad
No hay decisiones finales en la vida, solo hay caminos que otros ya caminaron y dijeron: "Así es el camino correcto, así es el único camino". No se dan cuenta de que vivir la vida de otra persona a cambio de nunca sentir miedo no es vivir. Es solo una ilusión. Nada en la vida está garantizado, nada, así que lo mejor para ti es hacer lo que no está completamente libre de riesgos, pero vale la pena.
Ideas sobre cómo será tu vida
Pensabas que sabías cómo sería tu vida cuando crecieras. Fantaseabas con eso y esperabas que sucediera cuando crecieras. Y cuando lo hiciste, no eras feliz. ¿Por qué? Porque las ideas que tenías sobre tu vida futura procedían de una persona joven, ingenua y subdesarrollada. Debe abandonar estos programas de inmediato.
Adjunto
Deja ir el apego al sentimiento de convertirte en lo que pensabas que deberías ser. Ideas que tenías sobre tu vida futura, ideas sobre cómo debería ser tu futuro. Cómo serás cuando seas mayor, a qué edad lograrás esto o aquello. No le debes nada a tu pasado, te lo debes a ti mismo ahora para convertirte en quien realmente eres.
"Cualquier cosa que busques no vendrá en la forma que esperas". – Haruki Murakami
