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Estos son los sorprendentes beneficios de dibujar

De niños, todos dibujamos, independientemente de nuestro género, cultura, religión y color de piel. El dibujo es algo que, entre otras cosas, interviene en nuestro desarrollo. Por qué cada vez menos personas dibujan a medida que aumenta la edad es una pregunta difícil. Cualquiera sea el motivo, una cosa está clara: dibujar vale la pena incluso en la vejez. ¿Por qué? Entre otras cosas, por estos 5 sorprendentes beneficios del dibujo.

To je 5 presenetljivih koristi risanja. Da izboljšaš te lastnosti ni potrebno, da si Picasso – zgolj prijeti moraš za čopič in se prepustiti procesu ustvarjanja.

memoria mejorada

Glede na določene študije risanje izboljšuje spomin. Kako? Raziskovalci ugibajo, da risanje pripomore k integraciji semantičnih, vizualnih in motoričnih informacij. Več si lahko preberete v originalnem članku, ki ga najdete aquí.

No tienes que ser bueno dibujando para beneficiarte de él.
No tienes que ser bueno dibujando para beneficiarte de él.

Mejor coordinación motora fina

Pri risanju moramo ves čas uporabljati koordinacijo med očesmo in roko. Poleg tega risanje zahteva tudi razvijanje fine motorike (drobnih in natačnih gibov).

Mejores habilidades de comunicación

Izražanje skozi risanje zahteva, da se preko simbolov, ki jih uporabljamo manjkrat kot običajni jezik, domislimo neke sporočilnosti.

Mejor solución de problemas

Čečkanje, ki je ena izmed začetnih stopenj pri razvijanju otroške risbe, morda pomaga pri izboljšanju posameznikovih habilidades para resolver problemas. Prosto čečkanje po papirju je pogosto povezano z nekim stanjem zamaknjenosti, v katerem smo precej sproščeni. V takšnem stanju je tudi lažje priti do uvidov rešitev (tako imenovan »Eureka moment«).

Relajación

Tako risanje, kot čečkanje, sproščata. To so pokazale tudi študije. Éste je na primer uggotovila, da čečkanje znižuje krvni pritisk. Pri tem ne igra nobene vloge to, kako dobri smo v risanju.

Solo este tipo de garabatos es relajante.
Solo este tipo de garabatos es relajante.

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