El invierno no es solo una época de placeres nevados y la alegría de abrir los regalos de Navidad, sino también una época de enfermedades molestas. Si recientemente ha tenido infecciones respiratorias como la gripe y el resfriado, tenemos excelentes soluciones listas para ayudarlo en su camino hacia la salud.
¿Estás luchando contra un resfriado o una gripe? Entonces tal vez esta vez con una mayor cantidad de té y las pastillas prescritas por su médico, intente también con aceites esenciales.
¿Qué 6 aceites esenciales debería probar cuando tiene un resfriado o gripe?
aceite esencial de menta
Según opinión andrea barone, el fundador de la empresa colinas de cristal, que se ocupa del cuidado de la piel, el aceite esencial de menta es esencial en la lucha contra las enfermedades insidiosas. Solo unas pocas gotas de aceite deberían estimular la actividad de los glóbulos blancos, que destruyen los virus de la gripe y el resfriado.
aceite esencial de romero
Barone afirma que el aceite de romero tiene propiedades antimicrobianas y antibacterianas. Se puede utilizar principalmente en el tratamiento de dolores de cabeza, dolores en diversas partes del cuerpo, bronquitis, asma y otras enfermedades respiratorias. Entre otras cosas, recomienda agregar unas gotas de aceite al agua en una botella con atomizador y usar el líquido resultante para perfumar la habitación.
aceite esencial de mentol
¿Qué hacer cuando se tiene tos que provoca opresión en el pecho? Linette Carriere De la compañia Hollín Bienestar Natural recomienda un aceite a base de mentol que alivia temporalmente las vías respiratorias.
Aceite esencial de paja americana y raíz de regaliz
La combinación de paja americana y regaliz de tallo desnudo suena extraña a primera vista, pero eso no significa que no resolverá tus problemas. Linette aconseja rociar el aceite en la boca durante 6 días seguidos. Por lo tanto, se dice que ayuda a calmar el dolor de garganta.
aceite esencial de eucalipto
Mientras se recupera de la gripe, el individuo también tiene que lidiar con la dificultad para respirar. Susan Griffin-Black, co-fundador de la empresa Productos de EO, es un defensor del aceite esencial de eucalipto. Se recomienda poner unas gotas en el suelo de la cabina de ducha. Luego abra la válvula de agua caliente y déjela correr por unos minutos. Tu baño pronto olerá a refrescante eucalipto.
Aceite esencial de jengibre, enebro y lavanda
Puede agregar unas gotas de aceites esenciales de jengibre, enebro y lavanda al agua tibia. Una combinación variada puede tener un efecto beneficioso sobre tu salud.
