"Encontrar el amor verdadero y duradero no significa que podamos sentirlo todo el tiempo. Todo en el mundo se mueve en ciclos". - Juan Gris
Muchas relaciones fracasan por los miles de pequeños cortes, esos pinchazos cotidianos que causan dolor a la pareja. Parecen cosas pequeñas, pero pueden ser muy dañinas.
Hay algunos factores sorprendentemente pequeños que pueden convertirse en un resentimiento malsano.
¿Cuáles son estas pequeñas cosas que pueden dañar su relación?
1. Tu trabajo
Lo mejor es que usted y su pareja estén de acuerdo al 100% en la elección de sus trabajos. Muchas tareas laborales requieren horas extras, viajes, turnos de noche, trabajar desde casa, etc. Con el tiempo, tus responsabilidades laborales pueden convertirse en un problema en tu relación.
Las relaciones saludables requieren comunicación, honestidad y compromiso de tiempo. Cuando su prioridad parece ser el trabajo y la carrera (y si su pareja no lo apoya), ¡es casi seguro que cause problemas en su relación!
Al comienzo de la relación, la pareja debe discutir las metas y expectativas profesionales. ¡Cada persona es diferente y ambas opiniones son válidas! Lo justo es que sepan lo que uno u otro quiere de la vida y lo que espera de su pareja.
Asegúrate de no estar en una relación con alguien que quiera cambiarte o hacer todo a su manera. Son socios, no amo y sirviente.
2. Pastillas anticonceptivas
Muchas mujeres toman píldoras anticonceptivas sin conocer los efectos secundarios. Los efectos secundarios comunes son aumento de peso, pérdida de libido, cambios de humor, depresión, dolores de cabeza, indigestión, acné, etc.
Imagina que eres una mujer divertida, sofisticada y segura de sí misma. Y entonces empiezas a notar que tu estado de ánimo fluctúa de forma extraña, estás sonriendo un rato, luego deprimido, ya no te interesa el sexo, te vuelves inseguro por tu diferente apariencia (granos, kilos de más...).
No solo te sentirás ansioso y estresado por los cambios, sino que tu pareja también se confundirá en cuanto a su origen. No importa cuán amorosa y dedicada sea su pareja, ¡estos cambios realmente pueden afectar su relación!
Si cree que las píldoras tienen efectos secundarios negativos, hable con su médico acerca de métodos alternativos.
3. Redes sociales
¿Están de acuerdo usted y su pareja sobre la privacidad en las redes sociales? Tal vez a él no le gusta compartir nada sobre su vida en línea, mientras que felizmente compartes fotos e historias de Instagram de todo lo que hacen. Si tú y tu pareja no están en sintonía, alguien sentirá que su privacidad está siendo comprometida y que no respetas su opinión.
O tal vez pasa demasiado tiempo en su teléfono, desplazándose sin pensar hacia arriba y hacia abajo en la pantalla en lugar de dejar el teléfono y concentrarse en su pareja y su relación. Es imperativo que discuta la "política de privacidad" de su relación.
Nunca hables mal de tu pareja en las redes sociales. Nunca comparta sus historias privadas sin su consentimiento. Esto no solo les hará sentir que les estás faltando al respeto, sino que debes estar consciente de que pueden hacerte lo mismo. Si tiene problemas de relación, consulte a un profesional, no a las redes sociales.
4. No conoces el lenguaje del amor de tu pareja
¡Tu “lenguaje de amor” es una parte increíblemente importante de quién eres! Todos nos sentimos amados de diferentes maneras: a través del contacto físico, tiempo de calidad, acciones, regalos, palabras. Por lo general, una o dos de estas cosas significan más para usted que otras.
¿Te encanta cuando se toman de la mano y se muestran pequeños afectos? ¿Te gusta cuando tu pareja hace algunas tareas del hogar? ¿Prefieres que te traiga un bonito regalo? Tal vez signifique más para ti cuando te digan cuánto significas para ellos.
5. Hablar en lugar de escuchar
"Habla menos, escucha más". - Dale Carnegie. “Todo hombre debe ser rápido para escuchar, lento para hablar”. - Biblia.
Aprenderás mucho más escuchando que hablando. Tu pareja es alguien en quien nunca debes dejar de invertir y aprender. ¡Una de las mejores maneras de hacer esto es hacer preguntas y escuchar!
¿Ves este comportamiento en tu relación? ¿Usted o su pareja siempre sienten la necesidad de dominar la conversación o de hablar solo de ustedes? ¿Tus conversaciones están llenas de palabras como "yo", "mi" y "Soy"! Este hábito nocivo debe reconocerse lo antes posible, discutirse y eliminarse.
A veces es solo un mal hábito que puedes mejorar. Pero, a veces, este es un rasgo desagradable de alguien que es narcisista. Si eres una persona con un mal hábito, trata de concentrarte en hacer preguntas y escuchar. No interrumpas ni te limites a pensar en lo siguiente que vas a decir. ¡Deje que su pareja hable y practique la escucha activa!
6. Ya no celebras momentos juntos
¿Recuerdas al comienzo de tu relación cuando celebrabas cada pequeña cosa? Ahora puede sentir que está demasiado ocupado para celebrar cumpleaños y días festivos. Tal vez ahora tenga hijos que ocupan todo su tiempo o una carrera empresarial que absorbe la mayor parte de su tiempo y pensamientos.
¡Para! ¡Reenfoque! ¿Cuáles son sus verdaderas prioridades? Haz de algo pequeño algo grande, algo especial y celébralo; digamos que están juntos, que terminaron un proyecto en el trabajo, que es un día maravilloso, lo que sea.
Piénsalo. Probablemente eres el mayor defensor de tu pareja. Si no estás ahí para apoyarlos y celebrar sus éxitos con ellos, ¿quién está? deberías ser tú Haz que se sientan valorados y amados.
7. Se privaron mutuamente de su libertad
Cuando nos referimos a "la libertad del otro", se refiere a esas pequeñas cosas que a tu pareja le gustan y a ti no! Debido a esto, discutes con él, lo regañas, haces bromas sarcásticas y lo presionas para que abandone su pasatiempo o sus deseos personales, simplemente porque no es "lo tuyo".
Cuando entras en una relación, no significa que tienes que estar de acuerdo al 100% en todo y transformarte mágicamente en una persona de ideas afines. ¡Son dos personas completamente diferentes con dos opiniones valiosas y válidas!
Un ejemplo
¡Una mujer juró que nunca se casaría con un hombre al que le gustan los videojuegos! Su prometido era hijo único y pasó la mayor parte de su infancia jugando videojuegos, ¡los amaba! Y, sin embargo, con mucho gusto los entregó por ella, por ella y los vendió. Después de la boda, se dio cuenta de que los extrañaba. En su próximo cumpleaños, ella le compró un nuevo sistema de juegos y algunos de sus juegos favoritos. ¡Estaba absolutamente emocionado! ¡No, no era adicto! Ahora, de vez en cuando, después de un duro día de trabajo, saca un juego y se divierte. Aunque a la mujer no le gustan los videojuegos, no se opone a los pequeños placeres del marido.
Este ejemplo puede sonar trivial, ¡pero esperamos que lo entiendas!
No hagas comentarios despectivos, miradas feas, no desanimes a tu pareja de esas pocas cosas que le gustan pero a ti no. Si no daña su relación y no tiene prioridad sobre usted, ¡por qué no!
Toda relación exitosa requiere compromiso, comunicación y confianza mutua. Requiere trabajo y voluntad de compromiso. No dejes que las cosas anteriores se interpongan entre ustedes.