"Najti resnično in trajno ljubezen še ne pomeni, da jo bomo lahko ves čas občutili. Vse na svetu se giblje v ciklih." - John Gray
Številne zveze propadejo zaradi tisočih majhnih ureznin, tistih vsakdanjih pikic, ki povzročajo partnerju bolečino. Zdijo se kot malenkosti, vendar so lahko zelo škodljive.
Obstaja nekaj presenetljivo majhnih dejavnikov, ki lahko prerastejo v nezdravo zamero.
Kakšne so te majhne stvari, ki lahko škodujejo vašemu razmerju?
1. Vaše delo
Najbolje je, če se s partnerjem 100-odstotno strinjata glede izbire vajinih služb. Številne službene naloge zahtevajo nadure, potovanja, nočne izmene, delo od doma itd. Sčasoma lahko vaše službene obveznosti postanejo težava v odnosu.
Zdravi odnosi zahtevajo komunikacijo, poštenost in časovno zavzetost. Ko se zdi, da je vaša prioriteta služba in kariera (in če tega partner ne podpira), je skoraj gotovo, da bo to povzročilo težave v vajinem odnosu!
Na samem začetku razmerja se mora par pogovoriti o kariernih ciljih in pričakovanjih. Vsak človek je drugačen in obe mnenji veljata! Pošteno je, da vesta, kaj eden ali drug želi od življenja in kaj pričakuje od svojega partnerja.
Prepričajte se, da niste v zvezi z nekom, ki vas želi spremeniti ali narediti, da bo vse po njegovem. Sta partnerja – ne gospodar in sluga.
2. Kontracepcijske tablete
Mnoge ženske jemljejo kontracepcijske tablete, ne da bi vedele, kakšni so stranski učinki. Pogosti neželeni učinki so povečanje telesne teže, izguba spolne sle, nihanje razpoloženja, depresija, glavoboli, prebavne motnje, akne, itd.
Predstavljajte si, da ste zabavna, prefinjena, samozavestna ženska. In potem začnete opažati, da vam nenavadno niha razpoloženje, nekaj časa ste nasmejani, nato depresivni, seks vas ne zanima več, postanete negotovi zaradi svojega drugačnega videza (mozolji, odvečni kilogrami…).
Ne samo, da se boste počutili zaskrbljeni in pod stresom zaradi sprememb, tudi vaš partner bo postal zmeden, od kje prihajajo te spremembe. Ne glede na to, kako ljubeč in predan je vaš partner, lahko te spremembe resnično vplivajo na vajin odnos!
Če menite, da imajo tablete negativne stranske učinke, se o alternativnih metodah pogovorite s svojim zdravnikom.
3. Družabna omrežja
Ali se s partnerjem strinjata glede zasebnosti na družabnih omrežjih? Morda ne mara deliti ničesar o svojem življenju na spletu, medtem, ko vi veselo delite slike in zgodbe v Instagramu o vsem, kar počneta. Če vi in vaš partner nista na isti strani, se bo nekdo počutil, kakor da je ogrožena njihova zasebnost in da ne spoštujete njihovega mnenja.
Ali pa morda preveč časa preživite na telefonu, brezglavo se pomikate gor in dol po ekranu, namesto da bi odložiti telefon in pozornost namenili partnerju ter vajinemu odnosu. Nujno se morate pogovoriti o “politiki zasebnosti” vašega razmerja.
Nikoli ne govorite negativno o svojem partnerju na družabnih omrežjih. Nikoli ne delite njihovih zasebnih zgodb, brez privolitve. Ne samo, da se bodo zaradi tega počutili, da jih ne spoštujete, temveč se zavedajte, da to lahko storijo tudi vam. Če imate težave v odnosih, poiščite strokovnjaka – ne družabna omrežja.
4. Ne poznate ljubezenskega jezika svojega partnerja
Vaš “ljubezenski jezik” je neverjetno pomemben del tega, kar ste! Vsi počutimo ljubljeni na različne načine – s fizičnim dotikom, kakovostnim časom, dejanji, darili, besedami. Običajno vam ena ali dve od teh stvari pomenijo več kot druge.
Ali obožujete, ko se držita za roke in si izkazujeta drobne nežnosti? Ali vam je všeč, ko vaš partner opravi kakšno gospodinjsko opravilo? Ali bi raje, da vam prinese lepo darilo? Morda vam pomeni največ, ko vam povedo, koliko jim pomenite.
5. Govorite, namesto da poslušate
“Manj govori, raje poslušaj.” – Dale Carnegie. “Vsak človek mora biti hiter pri poslušanju, počasen pri govorjenju.” – Sveto pismo.
Veliko več se boste naučili, če boste poslušali, kakor kdajkoli, ko samo govorite. Vaš partner je nekdo, v katerega nikoli ne smete nehati vlagati in se o njem učiti. Eden najboljših načinov za to je postavljati vprašanja in poslušati!
Opažate to obnašanje v vajinem odnosu? Ali vi ali vaš partner vedno čutite potrebo, da dominirate v pogovoru ali, da govorite le o sebi? Ali so vaši pogovori polni besed, kot so “jaz”, “moj” in “jaz sem”! To škodljivo navado je treba čim prej prepoznati, se o njej pogovoriti in jo odpraviti.
Včasih je to samo slaba navada, ki jo lahko izboljšate. A, včasih je to zoprna lastnost nekoga, ki je narcis. Če ste oseba s slabo navado, se poskušajte osredotočiti na vprašanja in poslušanje. Ne prekinjajte in ne razmišljajte samo o naslednji stvari, ki jo boste povedali. Naj vaš partner govori in vadite aktivno poslušanje!
6. Ne praznujeta več skupnih trenutkov
Se spomnite na začetku vaše zveze, ko ste praznovali vsako malenkosti? Zdaj se vam morda zdi, da ste preveč zaposleni, da bi praznovali celo rojstne dneve in praznike. Morda imate zdaj otroke, ki vam vzamejo ves čas ali poslovno kariero, ki absorbira večino vašega časa in razmišljanja.
Prenehajte! Ponovno se osredotočite! Katere so vaše resnične prioritete? Naredite iz malenkosti veliko stvar, nekaj posebnega in proslavite to; recimo, to da sta skupaj, da ste končali projekt v službi, da je čudovit dan – karkoli.
Pomislite. Verjetno ste največji zagovornik vašega partnerja. Če niste tam, da jih podpirate in slavite uspehe z njimi, kdo je? To bi morali biti vi. Poskrbite, da se bodo počutili cenjene in ljubljene.
7. Odvzela sta drug drugemu svobodo
Ko se sklicujemo na “svobodo drug drugega”, se to nanaša na tiste malenkosti, ki jih ima vaš partner rad, vi pa ne! Zaradi tega se z njim prepirate, mu nagajate, se sarkastično šalite in pritiskate nanj, naj se odreče svojemu hobiju ali osebnim željam – preprosto zato, ker to ni “vaša stvar”.
Ko vstopite v zvezo, to še ne pomeni, da se morata 100-odstotno strinjati o vsem in se čarobno preobraziti v eno osebo enakih misli. Sta dve popolnoma različni osebi z dvema dragocenima in veljavnima mnenjema!
Primer
Ženska je prisegla, da se ne bo nikoli poročila z moškim, ki ima rad video igre! Njen zaročenec je bil edinec in je večino otroštva preživel v igranju video iger, ljubil jih je! Pa vendar se jim je z veseljem odrekel zaradi nje – zanjo in jih prodal. Po poroki je ugotovila, da jih pogreša. Na njegov naslednji rojstni dan, mu je kupila nov igralni sistem in nekaj njegovih najljubših iger. Bil je popolnoma navdušen! Ne, ni bil zasvojen! Sedaj vsake toliko časa po napornem delovnem dnevu izvleče kakšno igro in se zabava. Čeprav ženska ne mara video iger, ne nasprotuje drobnim užitkom moža.
Ta primer se morda sliši nepomemben, ampak upamo, da razumete!
Ne dajajte omalovažujočih komentarjev, grdih pogledov, ne odvračajte partnerja od tistih nekaj stvari, ki jih ima rad, a jih vi ne marate. Če to ne škoduje vašemu odnosu in nima prednost pred vami, zakaj pa ne!
Vsako uspešno razmerje zahteva zavzetost, komunikacijo in medsebojno zaupanje. Zahteva delo in pripravljenost na kompromise. Ne dovolite, da se zgoraj naštete stvari vrinejo med vaju.
