La popular bloguera de fitness Kelsey Wells se dirigió a Instagram para compartir un mensaje importante para todos aquellos que están agobiados por la báscula y obsesionados con los kilos. Demostró en su propio cuerpo que el peso no es importante y que los kilogramos son solo un número, y con su efusión emocional también alentó a otras mujeres a no dejar que la balanza dicte sus vidas. ¿Qué foto te gusta más?
blogger de fitness Kelsey pozos posee un poderoso mensaje para todas las mujeres que se preocupan por su peso. Explica de la mejor manera posible por qué no debemos obsesionarnos con el peso corporal. Recientemente publicó en su perfil de Instagram tres fotos diferentes, sobre la que cada vez tiene un peso diferente. Es dificil al principio 65 kilogramos, en el otro 55 kilogramos y en el tercero 63 kilogramos. Ella misma consideró que su peso ideal es de 55 kilogramos, y sus seguidores aseguraron unánimemente que una imagen ocho kilogramos más que la suya le “cae” mejor. peso "soñado".
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"¡Al diablo con las balanzas!" comenzó una nota en su perfil de Instagram debajo de la foto, y agregó que no deberíamos estar esclavos de su propio peso, como una vez fue ella misma. Y continúa:”mido 170 centimetros y peso 63 kilogramos. Ocho semanas después de dar a luz, cuando comencé a hacer ejercicio, pesaba 65 kilogramos. Antes del embarazo pesaba alrededor 58 kilogramos y luego me convencí de que mi peso ideal era 55 kilogramos, para poder ponerme mis jeans más ajustados”. Después de unos meses, alcanzó su meta, pero luego ganó ocho kilos (aterrizó en 63 kilos, que son dos menos que inmediatamente después del nacimiento), lo que la horrorizó.
Pero pronto la golpeó: "Si se quedara con su forma de pensar anterior y sus estándares anteriores, sería infeliz., pero por suerte comencé a medir mi éxito en las cosas que realmente cuentan, que son la fuerza, la habilidad, la resistencia, la salud y la felicidad... Mi arreglo corporal ella ha cambiado por completo. nunca tuve mas musculo y menos grasa como ahora. Nunca he estado más saludable que ahora. Y Nunca me he sentido mejor en mi propia piel que ahora..” Que este sea el objetivo de cada uno de nosotros, no el logro ideales de belleza poco saludables.
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