El reconocido neurocientífico Andrew Huberman revela un truco simple pero efectivo que puede ayudarte a conciliar el sueño cuando te persiguen pensamientos sobre la vida, el universo y correos electrónicos sin respuesta a las 3 a.m.
UnidoAgosto 1, 2013
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La humanidad siempre ha admirado la Luna, símbolo de lo inalcanzable, lo misterioso y lo poderoso. Tras décadas de silencio desde la superficie lunar, la historia continúa. No en una novela de ciencia ficción, sino en la realidad del siglo XXI. La carrera espacial ya no es solo un recuerdo histórico, sino que se está convirtiendo de nuevo en un proyecto global de exploración, innovación y sueños audaces.
¿Qué tienen en común un entrenador personal, tu báscula y la inteligencia artificial? No, no es el principio de una broma, sino la realidad de 2026. Las básculas inteligentes se han convertido en una parte indispensable de la rutina de fitness en casa, pero ¿cuáles funcionan de verdad y cuáles simplemente quedan bien en Instagram? ¡Descubre las mejores básculas inteligentes de 2026!
Antes enviábamos cartas, luego mensajes de texto, y ahora… simplemente hacemos clic en el corazón o en el botón de "Me gusta". La comunicación moderna se ha reducido a microgestos: el corazón, el pulgar hacia arriba, la reacción a una historia, los emojis. Todos sabemos cómo usarlos, pero pocos somos conscientes de lo que comunicamos inconscientemente con ellos: a nosotros mismos, a los demás y a los algoritmos. Irónicamente, en un mundo donde tenemos más formas de comunicarnos que nunca, nos comunicamos de forma más ambigua que nunca.
Sí, has leído bien. Nike y SKIMS unen fuerzas, y el resultado es tan elegante que casi no se puede usar para ir al gimnasio.
Si los italianos tuvieran que elegir algo que describa mejor su actitud ante la vida, sería, como era de esperar, la comida. Y si tuvieran que elegir un postre que encarnara a la perfección la pasión, la sofisticación y una visión del mundo ligeramente hedonista italiana, sería la historia de amor entre el tiramisú y el affogato. Les presentamos el Tiramisú Affogato: un postre que no es solo el final de una comida, sino una revelación.
Si tienes moldes para hornear en casa que han sufrido más problemas que tu molde favorito para panqueques, ya lo sabes: las manchas quemadas y la grasa acumulada son más difíciles de eliminar que los malos hábitos. Pero no te preocupes, no estamos aquí para aconsejarte que compres uno nuevo; estamos aquí para revelarte un método de limpieza tan efectivo que podría considerarse un milagro casero.
Dolores de cabeza: el compañero constante de la vida moderna, que atacan en el momento más inoportuno: en medio de una reunión de Zoom, en un autobús sin aire acondicionado o justo antes de una primera cita. ¿Pastillas para el dolor de cabeza? Claro que funcionan. Pero conllevan toda una serie de posibles efectos secundarios y la sensación de haber ingerido algo que es más un experimento científico que una cura.
La historia siempre es la misma. Compramos calcetines blancos, impecablemente limpios, brillantes como un día de invierno. Luego te los pones para un recado rápido en zapatillas, los llevas al gimnasio, los cuelgas en la secadora y se convierten en… bueno, algo entre nostalgia gris y un ligero retraso amarillento. La pregunta es tan vieja como la lavadora: ¿Adónde va la blancura?
Cada primavera promete un nuevo comienzo. La naturaleza despierta, la luz se vuelve más cálida y, de repente, sentimos la necesidad de refrescar nuestros hogares. H&M HOME 2026 ha vuelto a capturar esta necesidad intuitiva con una impresionante colección Primavera 2026 que no solo aporta luz y textura a los espacios, sino que también crea una atmósfera. El tipo de ambiente en el que quieres pasar momentos inolvidables, desde un tranquilo desayuno dominical hasta una cena con amigos que se extiende hasta la noche.
Si no te atrapan con el balón, te atrapan con zapatos nuevos. Jordan Brand regresa con una nueva generación de calzado diseñado para jugadores que desafían las reglas de la física con sus movimientos, y si eso describe a la perfección a alguien, ese es Luka Dončić. El Luka 5 no es solo un zapato. Es una declaración de intenciones. Es un aliado. Y quizás incluso un arma secreta para cualquiera que se atreva a robar el espectáculo en la cancha.
¿Cuándo fue la última vez que jugaste? No con un teléfono ni un control remoto, sino con cosas que despiertan la curiosidad, estimulan tu imaginación y te hacen reír sin querer. En IKEA creemos que el juego no es solo cosa de niños, sino de todas las generaciones. Y con esto en mente, se creó la nueva colección GREJSIMOJS, abriendo la puerta a un mundo donde los objetos cotidianos son todo menos ordinarios.