Los celos y la envidia son emociones que nos son familiares a todos, aunque apenas lo admitamos. Independientemente de si se trata de una relación de amistad o de pareja, es necesario procesar las emociones antes de que reaccionemos de manera imprudente y, por lo tanto, nos perjudiquemos a nosotros mismos y a los demás. Aquí hay 5 pasos que puede usar para superar los celos y la envidia.