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Cuando alguien te lastima: ¡¿Por qué a veces es mejor gritar que permanecer en silencio?!

Introducción: ¿Cuántas veces te han enseñado que el silencio muestra fuerza? Sí, si alguien te lastima, ¿tu respuesta debe ser tranquila, digna, casi heroica? Pero ¿y si te dijera que eso no siempre es correcto? Que no siempre tienes que ser el "hombre más grande" cuando tu corazón late con fuerza al borde del dolor. Que tienes derecho a pelear, gritar y exigir respeto. Este puede ser un pensamiento nuevo para ti, pero... inténtalo. Dale voz a tu ira, dale forma a tu dolor.

¡También mientes al menos dos veces al día! ¡Eso es lo que dicen los psicólogos!

Mentir es parte de la naturaleza humana, pero probablemente no sabías que los humanos mienten con tanta frecuencia, ¡y no sólo los mentirosos patológicos! Varios estudios confirman que la mayoría de las personas dicen al menos dos mentiras al día. Por supuesto, estas mentiras no siempre son mentiras grandes y dramáticas, sino que a menudo son "mentiras piadosas" o pequeños engaños cuyo objetivo es aliviar las tensiones sociales o proteger nuestras emociones.

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¿Cuándo es realmente el momento adecuado para admitir que somos viejos y por qué es eso realmente maravilloso?

¿Cuándo puedes admitir con orgullo: "¡Sí, soy viejo!" ¿Y por qué deberías tenerle miedo? La edad es algo que las mujeres todavía rechazamos, como si la palabra nos convirtiera en fantasmas invisibles del pasado. Pero, ¿qué pasaría si te dijera que la edad es sólo una etiqueta más (como los jeans en tu tienda favorita) y que la verdadera diversión aún está por llegar?

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Cuando el amor se convierte en dolor: ¿Por qué siempre lastimamos a quienes más amamos?

Una palabra incómoda en el momento equivocado puede causar dolor. ¿Nos damos cuenta siquiera de con qué frecuencia lastimamos a otros sin querer?

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A todos los que no se sienten amados: abran su corazón al amor que se merecen.

¿Alguna vez has sentido que no eres amado? ¿Te atormenta un sentimiento de soledad, aunque estés rodeado de gente? A veces es difícil ver nuestro propio valor y notar el amor que nos rodea.

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Por qué los hombres aman a las "perras": lo que realmente les atrae tanto

Las mujeres que a menudo son etiquetadas con palabras como "puta" están claramente de moda. Pero, ¿qué significa realmente ser una "puta"? No, no es un insulto. Es el tipo de mujer que sabe exactamente lo que quiere y no acepta concesiones. Y mire la fracción: esto es claramente algo a lo que los hombres, y aparentemente nosotros mismos, somos completamente adictos. Preguntémonos: ¿Por qué los hombres aman tanto a las “perras”?

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Estas 10 frases te exponen como una persona débil ¡y ni siquiera lo sabes!

Las palabras son armas poderosas: algunas revelan nuestra fuerza interior y otras, por desgracia, todo lo contrario.

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6 señales sutiles de que creciste en una familia completamente disfuncional

Crecer en una familia disfuncional a menudo tiene consecuencias invisibles que afectan la vida adulta. Aunque por fuera todo pueda parecer normal, en el fondo existen patrones y mecanismos de los que ni siquiera somos conscientes. Aquí hay seis señales sutiles de que es posible que hayas crecido en un entorno así.

crecimiento personal

La forma en que te tomas selfies revela si eres extrovertido o narcisista

Los selfies no son sólo fotos: pueden ser una ventana a tu personalidad y revelar más de lo que crees.

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Retírese a una vida más lenta: ¿Por qué la desaceleración es la tendencia correcta para la vida moderna?

¿Retirarse a una vida lenta? En un mundo donde todo gira en torno a la velocidad y los logros, cada vez más personas se retiran conscientemente a una forma de vida más lenta y deliberada. El movimiento de vida lenta ofrece una alternativa al ritmo acelerado de la sociedad moderna. La gente está recurriendo a reducir el estrés y redescubrir placeres simples, ya sea cocinar con ingredientes básicos, hacer una desintoxicación digital o dedicarse a pasatiempos analógicos como leer, hacer jardinería y crear. Pero, ¿qué significa realmente la vida lenta y por qué se está volviendo cada vez más popular?

crecimiento personal

Cómo reconocer a los vampiros emocionales en tu vida - 7 señales clave

Cada uno de nosotros ha tratado con una persona que te deja completamente exhausto después de cada encuentro. Este artículo explora cómo identificar a las personas que te agotan emocionalmente, desde dramatizar constantemente hasta faltarle el respeto a tu tiempo y tus sentimientos.

crecimiento personal

Lo que nos enseña el proverbio árabe “Nunca hables mal de ti mismo”: sabiduría antigua para la vida moderna

¿Alguna vez has dicho algo malo sobre ti mismo, casi sin querer? ¿Quizás te has sorprendido pensando que no eres lo suficientemente bueno o que no tendrás éxito en algo? Estos pensamientos no son sólo debilidades momentáneas, sino que afectan en gran medida la confianza en uno mismo y las relaciones con los demás.

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