¿Alguna vez has dicho algo malo sobre ti mismo, casi sin querer? ¿Quizás te has sorprendido pensando que no eres lo suficientemente bueno o que no tendrás éxito en algo? Estos pensamientos no son sólo debilidades momentáneas, sino que afectan en gran medida la confianza en uno mismo y las relaciones con los demás.
