El otoño es el menos amable con nuestro cuerpo, y si quieres mantener un cuerpo en forma, debes abandonar estos 5 hábitos de inmediato.
Salud
Google ha lanzado una colección de herramientas destinadas a ayudar a las personas a encontrar un mejor equilibrio en el uso de la tecnología. Para ello, crearon seis aplicaciones experimentales que ayudan con la desintoxicación digital y promueven un estilo de vida saludable.
Para que las primeras semanas después de las vacaciones de verano en la guardería o en los pupitres de la escuela pasen sin resfriados desagradables y otras enfermedades infecciosas, es importante fomentar buenos hábitos en los niños que fortalecerán su frágil sistema inmunológico.
Tenemos dos meses calurosos por delante y ya sea que los pases en la playa, en tu patio trasero o entre edificios de concreto, no olvides protegerte del sol, ¡siempre olvidamos aplicar protector solar en estos lugares!
La gente siempre dice que la salud es lo más importante del mundo, pero ¿cuántos de nosotros vivimos según este principio?
El yoga es una forma de recreación que se puede practicar en cualquier lugar y en cualquier momento, y para facilitarle el comienzo, hemos recopilado las mejores formas de practicarlo. Y un gran momento para pasar página en tu vida es hoy, 21 de junio, ¡cuando es el Día Mundial del Yoga!
Por lo general, no vemos la palabra "pizza" en la misma oración que la palabra "saludable", pero esta vez es diferente: se ha demostrado que la pizza es menos dañina para la salud humana que algunos tipos de cereales.
Si aún no lo sabe, mayo es el Mes Internacional de la Masturbación, y aunque casi todo el mundo lo hace, la masturbación sigue siendo un tema tabú en nuestra sociedad. ¿Es para ti también?
La marihuana tiene una variedad de efectos en el cuerpo; algunos defienden la idea de que tiene efectos positivos para aliviar ciertos tipos de dolor o síntomas asociados con enfermedades mentales. Otros se oponen porque se dice que tiene efectos negativos en el cuerpo humano. ¿Qué dice la ciencia?
Para muchas personas, el feriado del Primero de Mayo es una oportunidad para recurrir al alcohol; se dice que por sí solo tiene un efecto negativo para la salud, pero cuando se combina con ciertos alimentos, puede causar aún más daños.
La organización es bastante importante en la vida moderna: seminarios, libros, talleres, fotos, videos, conferencias... Parece que queremos encontrar una manera de organizar completamente cada aspecto de nuestras vidas. Así, el desorden es visto como algo propio de las personas perezosas y descuidadas, mientras que la limpieza y la organización son perfecciones que conducen al éxito en todos los ámbitos de la vida. ¿Es esto cierto?
La mayoría de las personas han tenido que lidiar con las ojeras en algún momento de sus vidas. Suelen aparecer por falta de sueño, que está lejos de ser la única causa de su formación.