En los tiempos modernos, el manejo del estrés es una habilidad cada vez más importante. La sobrecarga de diversas obligaciones en el trabajo y en la vida privada puede tener consecuencias negativas muy diversas.
Salud
Cuando se establece ese calor infernal 'real', nos elude racionalmente, nos hace sentir somnolientos, cansados y, a menudo, reacios. Pero nos convencemos persistentemente de que no es posible que el sol abrasador tenga la culpa de esto. Los científicos de Harvard confirman que el calor es el "culpable" real de la ralentización de nuestro cerebro.
Miles de personas visitan al médico cada año debido a enfermedades fúngicas de la piel, especialmente dermatofitos. Hemos recopilado algunos remedios caseros que se supone que funcionan y curan las enfermedades fúngicas de la piel. Sin embargo, aún vale la pena recordar que en el caso de infecciones graves, es mejor consultar a un médico o un dermatólogo, especialmente si dichas infecciones se repiten.
Incluso las deliciosas especialidades que algunos de ustedes pueden disfrutar con más frecuencia que otros pueden ser mortales. Vea lo que debe tener en cuenta antes de comer estos 11 tipos de alimentos.
El jet lag, o agotamiento por la diferencia horaria, es comprensible que ocurra especialmente en personas que viajan largas distancias en avión. Cambiar el ciclo del día y la noche provoca un cambio en el ritmo biológico.
El estrés es una parte inevitable de nuestra vida diaria. No todas las formas de estrés son negativas; incluso una sorpresa de cumpleaños es una forma de estrés positivo llamada eustrés. Sin embargo, el estrés negativo o la angustia es la forma de estrés que puede perjudicarnos a largo plazo. Entre otras cosas, el estrés negativo también afecta a nuestra memoria. Y no sólo cuando lo experimentamos. Un evento estresante puede afectar su memoria incluso antes de que suceda.
La regla antigua dice que debemos beber ocho vasos de agua al día. Pero en realidad, el peso corporal juega un papel en la determinación de la cantidad de líquido necesaria.
Obožujemo poletje! A to s sabo prinaša tudi nekaj tveganj, med njimi bližnje srečanje z meduzo, ki je lahko sila neprijetno in boleče. Kaj narediti, ko vas opeče meduza in kako se čim prej rešiti bolečine?
¿Estás seguro de que tu loción no está probada en animales? ¿El labial es vegano? ¿Cómo puede estar seguro de que su crema para el cuidado de la piel es orgánica? Tratar de descifrar la lista de ingredientes de su producto favorito para el cuidado de la piel a menudo puede ser agotador y frustrante. Para ayudarte a descubrir qué hay realmente en tus cosméticos, hemos venido en tu ayuda con una guía de cosméticos orgánicos, veganos, naturales, puros y de comercio justo.
Las gafas son mucho más saludables que las lentes de contacto y además lucen muy atractivas. Sin embargo, en ocasiones las lentes de contacto resultan mucho más prácticas. En una fiesta, mientras corres o en el agua, las gafas correctoras son de gran ayuda. Siga leyendo para obtener una lista de errores con las lentes de contacto y evitar complicaciones innecesarias.
A todos nos encanta tomar el sol, pero no siempre le gustamos al Sol. En verano, a pesar de la protección, los rayos del sol penetran demasiado a menudo en nuestra piel, lo que provoca quemaduras. ¿Por qué pasó esto?
El hábito es una camisa de hierro. Y cualquiera que alguna vez haya intentado dejar de fumar, morderse las uñas o comer chocolate sabe que este dicho suena cierto. Sin embargo, ni siquiera somos conscientes de muchos hábitos. Hacemos un montón de cosas mal sin siquiera darnos cuenta. Y la conciencia es el primer paso para superar los malos hábitos. Lea la lista de 11 cosas dañinas que hacemos todos los días sin siquiera darnos cuenta.