Compañeros de trabajo tóxicos: cómo lidiar con los 5 peores tipos de personalidad en el trabajo

Sí, venenoso. Y no, no estamos hablando del jefe - cuando trazamos la línea, esta persona le paga por el trabajo realizado y está al mando, por lo que a menudo tiene que comer mucho por el bien de las relaciones correctas y los procesos de trabajo sin obstáculos. Estamos hablando de personas que pueden hacer del lugar de trabajo su segundo hogar, al que está feliz de regresar, o el séptimo círculo del infierno - Sr.hablemos de colegas.

La política de trabajo de la empresa para la que trabaja puede Ud. motiva, para hacer su trabajo mejor y más eficientemente. Pero a veces puede representar INFIERNO - es un hecho que en las sociedades modernas, los trabajadores pasan mucho tiempo fuera de su lugar de trabajo, lo que tiene consecuencias devastadoras para su vida privada. Pero si las relaciones interpersonales en el trabajo siguen siendo malas, es aquí. una receta para el desastre.

Los empleados a menudo se ven atrapados en relaciones tóxicas que afectan negativamente su salud mental y su desempeño en el trabajo. Pueden estar desmotivados hasta el punto de que sí dejar el trabajo, ya que se sienten impotentes. Y lo peor es que nadie puede elegir con quién trabajar, y siempre habrá alguien superior y alguien inferior. Lo único que puedes hacer cuando tratas con compañeros de trabajo tóxicos es hacer todo lo posible reducir su impacto, que tienen sobre ti y tu trabajo.

Así es como lidias con los 5 peores tipos de personalidad en el trabajo:

Un colega que...

… DIFAMATORIO
Probablemente sepa qué tipo de personas son: difunden rumores en la empresa y lo único en lo que son buenos es en calumniarlos a sus espaldas. Tergiversan los hechos y distorsionan la verdad sobre cosas que a veces ni siquiera son importantes. De esta forma, tratan de ocultar sus carencias y sus acciones parten de su propia inseguridad. Lo peor es que afecta tu desempeño laboral porque te empiezas a agobiar con cosas que ni siquiera son ciertas o no tienen valor.

CONSEJO 1: Tenga siempre presente que es imposible hablar lógica y sensatamente con tales personas. La manera más fácil de lidiar con un difamador es decirle directamente que no te gusta porque está difundiendo mentiras o exagerando. ¡Pero! Ojo con cómo le comunicas esto, porque puede pasar que convierta esto en un nuevo rumor.
CONSEJO 2: Asegúrese de nunca participar en una difamación. No comparta información sobre su vida privada.
CONSEJO 3: Actúan así porque tienen innumerables complejos, por lo que no debes dejar que sus palabras te toquen. Controla tus propias acciones en lugar de tratar de cambiar las de ellos.

… kEMPUJAR A OTROS POR ERRORES
En todas las empresas tiene que haber al menos una de esas personas que constantemente echa la culpa a los demás porque el trabajo no se hizo o se hizo mal. Parece que no pueden esperar a que suceda algo malo para poder señalar con el dedo al culpable. Son excelentes mentirosos, por lo que convencerán a los demás de que tienen razón, aunque no la tengan.

CONSEJO 1: Admite los errores que has cometido, porque esa es la única forma de protegerte de que te culpen por cosas que no hiciste. Esto demostrará que eres maduro y aceptas la responsabilidad.
CONSEJO 2: En lugar de participar en su juego de culpas, dirija su atención a los hechos reales.
CONSEJO 3: No dejes que la persona te empuje a un rincón. Establecer límites. Concéntrate en tu propia seguridad y muéstrale que hay límites que nadie debería cruzar.

… ELLA ES UN NAUFRAGIO EMOCIONAL
En otras palabras, puedes llamarlos reyes y reinas del drama. Siempre actúan emocionalmente y reaccionan a las cosas de manera extremadamente poco profesional. Constantemente buscan atención porque piensan que así satisfarán sus necesidades emocionales. Por lo demás, son divertidos, enérgicos y tienen una energía especial. Sin embargo, es mejor mantener una distancia de ellos. Es difícil confiar en ellos porque se pierden rápidamente.

CONSEJO 1: No los critiques aunque hagan estupideces. Enfatice sus cualidades positivas que lo hacen feliz.
CONSEJO 2: Si es necesario, cuéntales cómo te están afectando sus repentinos cambios de humor. Mantenga la calma porque es probable que le siga otro estallido emocional.
CONSEJO 3: Date cuenta de que no es tu trabajo ocuparte de sus problemas. Concéntrese en el trabajo y minimice el impacto que tienen sobre usted.

…. EL SOLO SE QUEJA
Actúan como si fueran víctimas y se quejan en cada situación solo para llamar la atención. Y su despotricar realmente puede afectar su rendimiento laboral. A menudo intentan convencer a los demás de que todo anda mal en la empresa, que no hay futuro, que fracasará...

CONSEJO 1: Ser paciente. Comprenda que realmente siente que está siendo víctima, por lo que probablemente no actúe de esa manera a propósito.
CONSEJO 2: Centrarse en las cosas que son positivas. Muéstreles las buenas características del trabajo. Cuando empiecen a quejarse de nuevo, entiérralos con una discusión para que empiecen a darse cuenta de que el mundo no es todo negro.
CONSEJO 3: Sé empático, pero no caigas en sus tonterías. Crea límites mientras hablas con ellos. Evítalos si puedes.

… NARCISO
Este es probablemente el tipo de personalidad más peligroso que puede enfrentar en el trabajo. Son ególatras que muestran signos de un trastorno de personalidad. Carecen de empatía: exigen ser admirados y actúan como si fueran los únicos culpables de todo. Son arrogantes y difíciles de tolerar para la mayoría de las personas en la empresa. Están convencidos de que son trabajadores excepcionales, aunque no lo sean.

CONSEJO 1: Si bien la adulación es una excelente manera de aumentar su ego, preferirías simplemente respetarlos. Esto facilitará las cosas, especialmente si están en una posición más alta que tú.
CONSEJO 2: Si te enfrentas a ellos, puedes esperar que te ataquen y empiecen a criticarte.
CONSEJO 3: Ten en cuenta que nunca debes permitirte entrar en una situación en la que puedan comenzar a criticarte.