Colleghi tossici: come affrontare i 5 peggiori tipi di personalità al lavoro

La politica del lavoro dell’azienda per cui lavori può farlo motiva, per svolgere il tuo lavoro meglio e in modo più efficiente. Ma a volte può rappresentare INFERNO - è un dato di fatto che nelle società moderne i lavoratori trascorrono molto tempo lontano dal posto di lavoro, con conseguenze devastanti per la loro vita privata. Ma se i rapporti interpersonali sul lavoro sono ancora pessimi, è qui una ricetta per il disastro.

I dipendenti sono spesso intrappolati in relazioni tossiche che influiscono negativamente sulla loro salute mentale e sulle loro prestazioni lavorative. Possono essere demotivati al punto che sì lasciare il lavoro, poiché si sentono impotenti. E la cosa peggiore è che nessuno può scegliere con chi lavorare, e ci sarà sempre qualcuno superiore e qualcuno inferiore. L’unica cosa che puoi fare quando hai a che fare con colleghi tossici è fare il più possibile ridurre il loro impatto, che hanno su di te e sul tuo lavoro.

Ecco come gestisci i 5 peggiori tipi di personalità al lavoro:

Un collega che...

… DIFFAMATORIO
Probabilmente sai che tipo di persone sono: diffondono voci in azienda e l'unica cosa in cui sono bravi è che sono molto bravi a diffamarti alle spalle. Distorcono i fatti e distorcono la verità su cose che a volte sono addirittura irrilevanti. In questo modo cercano di nascondere i propri difetti e le loro azioni derivano dalla propria insicurezza. La cosa peggiore è che ciò influisce sul tuo rendimento lavorativo perché inizi a essere gravato da cose che non sono nemmeno vere o che non hanno valore.

SUGGERIMENTO 1: Tieni sempre presente che è impossibile parlare in modo logico e sensato con queste persone. Il modo più semplice per trattare con un diffamatore è dirgli direttamente che non ti piace perché sta diffondendo bugie o esagerando. Ma! Fai attenzione a come glielo comunichi, perché potrebbe succedere che trasformi la cosa in una nuova voce.
CONSIGLIO 2: Assicurati di non partecipare mai alla diffamazione. Non condividere informazioni sulla tua vita privata.
CONSIGLIO 3: Si comportano così perché hanno innumerevoli complessi, quindi non dovresti lasciare che le loro parole ti tocchino. Controlla le tue azioni invece di provare a cambiare le loro.

… KSPINGERE GLI ALTRI A FARE ERRORI
In ogni azienda ci deve essere almeno una di queste persone che scarica costantemente la colpa sugli altri perché il lavoro non è stato svolto o è stato svolto male. Sembra che non vedano l'ora che accada qualcosa di brutto per poter puntare il dito contro il colpevole. Sono ottimi bugiardi, quindi convinceranno gli altri che hanno ragione, anche se non lo sono.

SUGGERIMENTO 1: Ammetti gli errori che hai commesso, perché è l'unico modo per proteggerti dall'essere incolpato per cose che non hai fatto. Ciò dimostrerà che sei maturo e accetti la responsabilità.
CONSIGLIO 2: Invece di partecipare al loro gioco di colpe, rivolgi la tua attenzione ai fatti reali.
CONSIGLIO 3: Non lasciare che quella persona ti metta all'angolo. Stabilisci i confini. Concentrati sulla tua sicurezza e dimostrale che ci sono limiti che nessuno dovrebbe oltrepassare.

… LEI È UN RELITTO EMOZIONALE
In altre parole, puoi chiamarli re e regine del dramma. Agiscono sempre in modo emotivo e reagiscono alle cose in modo estremamente poco professionale. Cercano costantemente attenzione perché pensano che in questo modo soddisferanno i loro bisogni emotivi. Altrimenti, sono divertenti, energici e hanno un'energia speciale. Tuttavia, è meglio tenersi a distanza da loro. È difficile fare affidamento su di loro perché si perdono rapidamente.

SUGGERIMENTO 1: Non criticarli anche se fanno cose stupide. Enfatizza le loro qualità positive che ti rendono felice.
CONSIGLIO 2: Se necessario, spiega loro come ti influenzano i loro improvvisi sbalzi d'umore. Mantieni la calma perché è probabile che seguirà un altro scoppio emotivo.
CONSIGLIO 3: Renditi conto che non è tuo compito occuparti dei loro problemi. Concentrati sul lavoro e riduci al minimo l'impatto che hanno su di te.

…. LUI SI LAMENTA SOLO
Si comportano come se fossero vittime e si lamentano in ogni situazione solo per attirare l'attenzione. E le loro lamentele possono davvero influenzare le tue prestazioni lavorative. Spesso cercano di convincere gli altri che nell’azienda non va tutto bene, che non c’è futuro, che fallirà…

SUGGERIMENTO 1: Essere pazientare. Comprendi che si sentono davvero delle vittime, quindi probabilmente non si comportano in quel modo di proposito.
CONSIGLIO 2: Concentrarsi sulle cose positive. Mostra loro le caratteristiche positive del lavoro. Quando ricominceranno a lamentarsi, seppelliteli con una discussione in modo che inizino a rendersi conto che il mondo non è tutto nero.
CONSIGLIO 3: Sii empatico, ma non cadere nelle loro sciocchezze. Crea dei confini mentre parli con loro. Evitateli se potete.

… NARCISO
Questo è probabilmente il tipo di personalità più pericoloso che puoi affrontare al lavoro. Sono egocentrici che mostrano segni di un disturbo della personalità. Mancano di empatia: pretendono di essere ammirati e si comportano come se fossero gli unici responsabili di tutto. Sono arroganti e difficili da tollerare per la maggior parte delle persone in azienda. Sono convinti di essere lavoratori eccezionali, anche se non lo sono.

SUGGERIMENTO 1: Anche se l'adulazione è un ottimo modo per rafforzare il loro ego, preferiresti semplicemente rispettarli. Ciò renderà le cose più facili, soprattutto se si trovano in una posizione più alta della tua.
CONSIGLIO 2: Se resisti a loro, puoi aspettarti che ti attacchino e inizino a criticarti.
CONSIGLIO 3: Tieni presente che non dovresti mai permetterti di metterti in una situazione in cui potrebbero iniziare a criticarti.

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