Dejemos de soñar despiertos y emprendamos activamente el camino hacia nuestros sueños.
Si queremos una vida más plena, hoy es el último momento para detenernos, pensar detenidamente y excluir de nuestra vida todos los obstáculos que nos impiden alcanzar las metas deseadas. Veamos cómo convertir tus deseos de la teoría a la práctica...
1. El deseo de gastar dinero en algo importante y emocionante.
vamos a detenerlo comprar cositas que realmente no necesitamos y darnos de baja de actividades en las que no participamos, por las que pagamos una cuota de inscripción mensual.
Empecemos para ahorrar para cosas que significan mucho para nosotros. El dinero que de otro modo se gastaría en muchos cafés, almuerzos caros y compras perdidas debería guardarse en una cuenta de ahorro especial.
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2. El deseo de una relación seria
vamos a detenerlo salir con personas que no nos excitan, llorar a nuestros ex y salir con personas que no aportan alegría ni sensación de seguridad a nuestras vidas.
Empecemos Elija cuidadosamente a sus socios potenciales y observe sus rasgos positivos de personalidad en lugar de solo su buena apariencia.
3. Deseo de un excelente bienestar psicofísico
vamos a detenerlo con una alimentación poco saludable, dejar de fumar y dejar el alcohol.
Empecemos come sano y busca actividad física que realmente disfrutes.
4. Deseo de una vida social satisfactoria
vamos a detenerlo invertir energía en personas que no nos mejoran, no devuelven la atención y trabajan demasiado.
Empecemos Invierta energía en nuevos conocidos y atrévase a decir "sí" más de una vez.
Adaptado y adaptado de:
www.mindbodygreen.com
