¿Por qué el agua clorada de la piscina daña tu cabello? Los días de verano son perfectos para refrescarse en la piscina. A muchos de nosotros nos encanta pasar tiempo junto al agua, nadar y relajarnos, pero pocos son conscientes de los efectos nocivos del agua clorada en nuestro cabello.
El cloro utilizado para desinfectar el agua de la piscina puede daña gravemente la estructura del cabello, los seca y los debilita. Para evitar estos problemas es importante cuidar tu cabello después de cada baño en la piscina.
El agua clorada puede despojar al cabello de sus aceites naturales y provocar que se encrespe. seco y quebradizo. La exposición prolongada al cloro puede provocar rotura del cabello y puntas abiertas. Por eso es fundamental dedicar un tiempo al cuidado de tu cabello después de cada visita a la piscina para mantenerlo en buenas condiciones.
¿Cómo proteger y restaurar el cabello dañado después de nadar en la piscina?
1. Enjuaga inmediatamente tu cabello con agua.
Después de salir de la piscina, enjuágate inmediatamente el cabello con agua corriente. Esto evitará la acumulación de cloro, que puede provocar sequedad adicional y rotura del cabello.
2. Utiliza champús profundos
Estos champús eliminan eficazmente el cloro residual y otras sustancias químicas que se acumulan en el cabello. El uso regular de estos champús ayudará a mantener el cabello limpio y saludable.
3. Aplicar un acondicionador profundo o "sin enjuague"
Los acondicionadores profundos o acondicionadores sin enjuague son excelentes para restaurar la humedad del cabello. El cloro puede despojar el cabello de sus aceites naturales, por lo que es importante usar un acondicionador después de nadar para ayudar a restaurar la humedad natural del cabello.
4. Evite el tratamiento térmico de su cabello inmediatamente después de nadar.
Usar un secador de pelo o una plancha inmediatamente después de nadar puede dañar aún más el cabello que ya está debilitado por el cloro. El cabello es más frágil y susceptible a sufrir daños después de la exposición al cloro, por lo que es mejor dejarlo secar de forma natural.
5. Peinado suave del cabello
Después de nadar, utiliza un peine de dientes anchos para desenredar tu cabello. Comience suavemente por las puntas y avance hacia las raíces para evitar que se rompa. De esta forma peinarás tu cabello sin daños adicionales.
6. Mascarillas capilares nutritivas
Use una mascarilla capilar nutritiva una vez a la semana para ayudar a restaurar la humedad perdida y reparar el daño. Las mascarillas que contienen aceite de argán, aceite de coco o manteca de karité son especialmente eficaces para cuidar el cabello seco y dañado.
7. Proteger el cabello de la natación
Antes de ir a la piscina, moja tu cabello con agua corriente. El cabello mojado absorberá menos cloro, lo que reducirá el riesgo de daños. Además, puedes aplicar acondicionador o aceite capilar para crear una capa protectora entre tu cabello y el agua clorada.
8. Uso de gorro de baño
Los gorros de natación son una forma fácil y eficaz de reducir los efectos nocivos del cloro en el cabello.
9. Cortes de pelo regulares
Los cortes de pelo regulares son clave para mantener un cabello sano. Esto eliminará las puntas abiertas y evitará daños mayores. Se recomienda recortar el cabello cada pocos meses para que luzca saludable.
10. Cuidado del cabello teñido
Si tienes el cabello teñido, utiliza champús y acondicionadores sin sulfatos. Los sulfatos pueden acelerar la decoloración del color, por lo que es importante elegir productos suaves que protejan el color de tu cabello.
Siguiendo estos consejos, podrás proteger y restaurar eficazmente tu cabello después nadar en la piscina. De esta manera, tu cabello se mantendrá sano, hermoso y fuerte, sin importar cuánto tiempo pases en agua clorada.
