¡Dudas de relación que nunca debes ignorar!

A pesar de que amas a tu pareja hasta la luna y de regreso, a veces aún puedes luchar con dudas. Si desea evitar que las relaciones se desmoronen, debe eliminar sus dudas y eliminar sus causas. No esperes a que la duda y el argumento resultante llamen a tu puerta. Comunícate antes de que las dudas abrumen el amor.

La duda es una parte natural del proceso.

No importa quién seas y cuánto tiempo haya durado tu relación, las dudas pueden surgir de vez en cuando. Algunos amenazan su tranquilidad y bienestar más que otros.

Huir de la duda no resolverá nada. Es necesario enfrentarte a ti mismo y al bagaje del pasado que llevas contigo. Debe preguntarse qué quiere de la vida y de una sociedad. Deja de huir de las preguntas y busca la comprensión. Este es el único camino a la verdad que ambos deben reconocer.

¿De dónde vienen las dudas?

Las dudas son un proceso natural, van y vienen, ya sea que seas nuevo o tengas una relación a largo plazo. Cada duda tiene una causa, y esas causas a menudo pueden ser tan importantes como las dudas.

• ambiente estresante – cuanto más estresante es tu vida, más dudas tienes.
• equipaje no reclamado – el dolor del pasado juega un papel importante en tu futuro, ya que te sigue de relación en relación. Necesitas sanar los traumas del pasado para poder tener una relación sana y estable.
• Presión externa - la fuerte influencia de la familia, el trabajo, etc., puede generar serias dudas. Para evitarlos, debe tener claro lo que quiere como individuo.
• Buscando la validación de los demás – ¿Eres alguien que siempre está buscando la validación de los demás? Esta es una señal de inseguridad, pero también puede convertirse en motivo de duda en la relación. Cuanto más tiempo busques la validación de los demás en lugar de dentro de ti mismo, más cambiante e inestable se volverá tu ser interior. Dudarás de todo.
• Mala elección de pareja. - a veces las dudas son la forma en que la mente subconsciente te dice que la relación (y la persona que la comparte contigo) no es adecuada para ti. Escucha tu instinto.

Dudas que no debes ignorar

¿Todavía te atraen?

Una de las dudas más comunes en las relaciones es a nivel de atracción física y emocional. Para que una sociedad funcione a largo plazo, ambos socios deben sentir una atracción general.

¿Estás siendo humillado?

Si tu pareja se burla de ti cuando no estás cerca o te avergüenza con su comportamiento, entonces debes lidiar con las dudas sobre ellos. ¿Asegúrate de que sea realmente la persona que quieres en tu vida?

¿Son leales?

Los celos o dudar de la lealtad de un socio destruyen una sociedad. Sin lealtad, es difícil confiar en tu pareja.

¿Qué pasa si tus valores son demasiado diferentes?

Los valores te forman y te conducen a las personas y experiencias que dan sentido a tu vida. Eres sin valores, un barco sin timón en un mar tormentoso. Dudar de los valores de tu pareja es una señal de advertencia de que las cosas pueden no ser lo que parecen.

¿Quieres las mismas cosas?

Si tienen cosas similares en común, es más fácil para ustedes superar los problemas y estar más enfocados el uno en el otro. Si no, encuentras la decepción más rápido.

¿Son honestos?

La honestidad es crucial en una sociedad. Necesitan ser honestos el uno con el otro para poder confiar y mantener la lealtad. Si dudas de alguien, no puedes confiar en él.

¿Cómo te sientes a su alrededor?

Tus compañeros deben levantarte y motivarte cuando te caigas. Ser compasivo y respetuoso. Si su pareja lo hace sentir pequeño, inferior o sin importancia, entonces las dudas entrarán rápidamente en su vida. Primero dudarás de ti mismo y más pronto que tarde también dudarás de ellos.

¿Qué puedes hacer?

¿Has decidido que las dudas son demasiadas? Estos son los pasos que debes seguir para resolver tus preocupaciones y encontrar la paz. Cuanto más tiempo huyas de las respuestas, mayor será tu dolor. Enfrenta tus miedos y supera tus dudas para redescubrir tu verdad. ¿Cómo?

1. Considere el recurso

Algunas dudas están justificadas o justificadas, mientras que otras son meras proyecciones de las propias dudas o preocupaciones. Profundiza en tu interior y sé honesto contigo mismo. Piensa en el origen de tus dudas y conoce los motivos que te hicieron ver a tu pareja de otra manera.

Desglosa tus dudas una a una y resuélvelas. Llegar a la raíz de su entrada en su relación. No evites el dolor del pasado y no te mientas a ti mismo. Analizar. Hágase las preguntas clave. ¿Qué dudas? ¿Estás dudando de tu pareja? ¿O cuestionas tu pasado? ¿Es su comportamiento el culpable?

2. Explica lo que quieres

Una vez que te des cuenta de tus dudas y descubras qué es real y qué no, necesitas tener claro lo que quieres. Antes de abrirse a su pareja o hacer cualquier movimiento dramático, piense en lo que quiere. ¿Dónde te ves en 5, 10 o 20 años?

Tómese unos momentos cada día para escribir lo que quiere de su vida. Considere todos los aspectos. ¿Mira tu relación y compárala con la relación de tus sueños? ¿Es esta realmente la persona con la que puedes construir un mañana? No se apresure y evite las verdades. Si ve la relación con más dudas que beneficios, pregúntese por qué todavía persiste.

3. Abrirse el uno al otro

Habla honestamente con tu pareja sobre tus problemas. Sobre lo que quieres, lo que necesitas y las emociones que llevas dentro. No hables sin hechos. Encuentren un lugar seguro donde puedan abrirse el uno al otro en paz.

Explícale tus dudas. Deje ir la culpa y trate de evitar la emoción (tanto como sea posible). Luego, deles espacio y tiempo para pensar en ello. Al cabo de un rato, te sientas y conversas hasta que resuelves tus dudas.

4. Explora tu espacio

Mira el espacio que te separa. ¿Cómo te sientes cuando dudas de tus dudas? ¿Cuando expresas tus dudas a tu pareja y escuchas su reacción?

Las dudas pueden ser momentos de miedo, pero también pueden ser indicadores importantes de que te estás moviendo en la dirección equivocada. Si sus dudas no desaparecen, entonces necesita pasar algún tiempo en su propio mundo, para decidir qué tipo de mundo quiere compartir con otra persona. Pregúntate y explora lo que quieres de tu vida.

5. Tratar muestras

A veces surgen dudas como resultado de patrones en los que caes una y otra vez. Empujas a la gente con ellos. Mira cómo se desarrollaron las relaciones en el pasado. ¿Qué te impidió abrirte? ¿Son estas viejas heridas de tu infancia? Vuelva atrás para llegar a las raíces de sus patrones.

Deja ir el equipaje que está empujando el amor fuera de tu vida. Elimina los patrones negativos y asume la responsabilidad. Defiende lo que quieres y necesitas. Después de todo, ustedes son los únicos que pueden hacerlo.