¿Sabías que puedes ayudarte con tus pensamientos cuando estás enfermo?
La mente es el centro de control de todo ser vivo. Puede tomar decisiones, aprender cosas nuevas y sentir diferentes emociones, y también puede curar el cuerpo.
Milagros y ciencia
La curación con la ayuda de la mente puede entenderse como un milagro y como una ciencia. Confiamos nuestras vidas a la gran deidad de la mente subconsciente y esperamos que todas las dolencias desaparezcan. Sin embargo, la ciencia tiene una explicación psicológica para este fenómeno. Bueno, parece que tiene el efecto placebo gran poder sobre nuestros pensamientos y acciones y puede "corregir" nuestras deficiencias.
Pruebas y la verdad
La única forma de convencer a aquellos que son algo escépticos de esta afirmación es revelar los resultados de las pruebas recientes con placebo. Las personas con diversas enfermedades como el VIH, el cáncer y las enfermedades del corazón han sido probadas para detectar el efecto placebo. Cuando se completó la prueba, sus condiciones de salud mejoraron y, en algunos casos, los signos de enfermedad desaparecieron por completo.
V artículo, que se publicó en el Journal of Projective Techniques en 1957, un hombre llamado Wright recibió un fármaco que le dijeron que curaría su enfermedad. Sus tumores se redujeron drásticamente cuando comenzó a tomar el medicamento. Pero cuando se dio cuenta de que la droga no era realmente una cura, sus tumores volvieron a crecer. Cuando le dieron una nueva versión mejorada del mismo fármaco, sus tumores volvieron a encogerse.
El problema surgió cuando se le informó que todas estas versiones de la droga eran iguales, o que la droga no era realmente una droga. El paciente falleció al día siguiente. Cuando la mente perdió la fe en que la droga realmente estaba ayudando, las dudas, la depresión y la frustración vencieron a las ganas de vivir.
¿Qué pueden hacer realmente nuestras mentes?
La mente realmente trabaja a través de la respuesta de estrés y relajación. Hay muchos indicadores de estrés que contribuyen a la aparición de la enfermedad. La relajación anima al cerebro a recuperarse del estrés. Cuando estas cosas están desequilibradas, pueden causar enfermedades o hacernos más susceptibles a ellas. El sistema de defensa del cuerpo básicamente no está en condiciones óptimas cuando el cerebro está ocupado con otras cosas.
Cuando están en equilibrio, pueden hacer cualquier cosa. Influyen, por ejemplo, en que el cabello vuelve a crecer y cura diversos problemas. La idea esencial de mantener la salud proviene del poder de la mente. Es obvio que el medio ambiente juega un papel importante en nuestra forma de pensar.
El secreto para mantener un cuerpo saludable es rodearte de situaciones y personas positivas y estimular el centro de control humano natural: tu mente.
Por supuesto, esto no reemplaza la visita a un médico si tiene problemas que requieren ayuda profesional. ¡Pero la combinación de ambos ciertamente conducirá a un mejor resultado que si permitiéramos que la mente se rindiera con nosotros!
Fuentes
nationalgeographic.com
salud.harvard.edu
cientificoamerican.com
researchgate.net
