Si llevas varios años librando la batalla contra el cabello graso, debes saber que vas a perder. Los champús, los accesorios y las visitas al salón son una pérdida de dinero. Todo lo que necesitas cambiar es tu dieta. Algunos alimentos que definitivamente comes todos los días causan pérdida de cabello. Haz un cambio en tu vida y tu cabello te lo agradecerá.
Aquí hay 5 alimentos que se dice que promueve la regeneración del cuero cabelludo.
AZÚCAR
Las hormonas le dicen a nuestro cuerpo qué procesos se están produciendo en él. Por eso es importante mantener un equilibrio. Se supone que el azúcar no ayuda con eso, porque se supone que sí aumento de los niveles de azúcar en la sangre y estimula las glándulas para que produzcan más aceite.
CARBOHIDRATOS
Los nutricionistas dicen que hay carbohidratos "buenos" y "malos". Los carbohidratos refinados pertenecen al grupo de los carbohidratos malos. Se supone que sobrecargan nuestro cuerpo con el procesamiento de carbono., que afecta a las glándulas para que produzcan petróleo a un ritmo acelerado.
COMIDA FRITA
Se supone que toda comida frita sobrecarga nuestro cuerpo y estimula las glándulas sebáceas. El aceite producido por las glándulas cubre nuestra piel, incluido el cuero cabelludo..
SAL
Se dice que el uso excesivo de sal conduce a Hinchazón del cuerpo y deshidratación y formación de ojeras y caspa.. Como el cuerpo tiene escasez de agua, combate el déficit produciendo más aceite. El resultado de un engrase excesivo se puede observar, entre otras cosas, en el cabello.
PRODUCTOS LÁCTEOS
Se dice que los productos lácteos no sólo causan hinchazón, sino que también estimulan la producción de petróleo. Esto sucede porque nuestro cuerpo digiere todos estos productos en forma de grasa.
