¿Por qué nos quedamos con gente que no nos respeta lo suficiente? ¿Por qué nos dejamos cargar por el pasado una y otra vez en lugar de seguir adelante? Hoy termino este capítulo.
crecimiento personal
¿Alguna vez te has sentido atrapado en un lugar sin salida? ¿Como si el tiempo pasara contigo y permanecieras en el mismo lugar, incapaz de dar un paso adelante? Todos hemos estado allí.
“Sólo hay dos días al año en los que no se puede hacer nada. Uno se llama ayer y el otro se llama mañana. Hoy es el momento adecuado para amar, creer y, sobre todo, vivir”. Estas sabias palabras del Dalai Lama nos recuerdan que el verdadero poder y la belleza de la vida se esconden en el momento presente. ¿Pero realmente vivimos así? ¿Nos atrevemos a abrazar plenamente el hoy?
¿Alguna vez te has encontrado observando personas que siempre actúan como si tuvieran todo bajo control? Mientras usted corre de un recado a otro, ellos dan una impresión de tranquilidad, elegancia y confianza con el mismo horario. ¿Cuál es su secreto? Si bien podrías pensar que se trata de riqueza o influencia, la verdad está en los pequeños pero extremadamente efectivos hábitos que incorporan a sus vidas todos los días.
¿Cuándo fue la última vez que realmente te miraste y dijiste: "Oye, estoy orgulloso de ti"? ¿Cuándo fue la última vez que sintió que tenía lo necesario para triunfar, sin importar cuántos giros y vueltas le aguardaban? Si sientes que hace mucho que no lo haces, es hora de hacerlo. Para encontrar esa chispa que llevas dentro.
¿Alguna vez te has sentido demasiado crítico con tu cuerpo? ¿Alguna vez has pensado en amar tu cuerpo tal como es, con todas sus imperfecciones y peculiaridades?
La cultura árabe es un tesoro de sabiduría que resuena a través de generaciones. Aunque este mundo puede resultarnos extraño, sus proverbios nos enseñan verdades universales: sobre el respeto por uno mismo, los valores y la fuerza interior. Estos antiguos dichos tienen el poder de transformar la visión de la vida.
¿Alguna vez has sentido que invertiste todo en alguien que no supo apreciarte? ¿Alguna vez te has preguntado por qué siempre eres tú quien da mientras otros reciben? ¿Y te diste cuenta de que tienes que elegirte a ti mismo?
¿Qué revela la primera impresión cuando miras, digamos, una imagen? Nuestro subconsciente es a menudo más poderoso de lo que creemos y puede revelar los aspectos más profundos de nuestro yo interior.
¿Cuántas versiones diferentes de ti mismo has dejado atrás? ¿Cuántas veces has dado un paso adelante incluso cuando era más difícil? ¿Qué pasa si la persona en la que te estás convirtiendo es la mejor versión de ti? ¡Ama a la persona en la que te estás convirtiendo!
La vida a menudo nos pone a prueba más de lo que podemos imaginar. Llevamos en nuestro interior historias que ocultamos al mundo, cicatrices que no mostramos a nadie y dolores que a veces no sabemos cómo expresar con palabras. Pero no importa lo que hayas pasado o lo que todavía estés pasando, es importante saber una cosa: tu dolor no te define.
¿Alguna vez has notado a esas personas que, independientemente de todas las circunstancias externas, de alguna manera siempre "ganan"? ¡Estos son los hábitos de las personas exitosas! Si bien la mayoría flaquea bajo presión o se rinde ante el primer obstáculo, parecen prosperar. Su éxito no es casualidad: tiene mucho que ver con los hábitos que siguen todos los días. Si quieres ponerte en su lugar, aquí tienes siete hábitos clave que puedes incorporar a tu rutina. Prepárate para descubrir el secreto de por qué algunas personas siempre triunfan.