¿Te molestan las arrugas de la frente? ¿Aparecieron de repente? Las arrugas en la frente a menudo no tienen nada que ver con la edad, así que aprende a deshacerte de ellas en poco tiempo.
En un estudio, los investigadores confirmaron que las personas con arrugas profundas en la frente tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Siguieron a hombres y mujeres entre las edades de 30 y 60 años durante 20 años y encontraron que las personas que no tenían arrugas profundas o que esas arrugas eran mínimas tenían un menor riesgo de enfermedades del sistema sanguíneo. Las personas con arrugas profundas tienen un riesgo diez veces mayor. Explican que la causa puede ser el hecho de que se haya acumulado grasa en los vasos sanguíneos de la cabeza, lo que ha provocado profundas arrugas.
Además, los expertos señalan que las arrugas profundas suelen ser un reflejo del estilo de vida, como el estrés, la alimentación poco saludable y otros factores que contribuyen al desarrollo de enfermedades cardiovasculares. Pero, dependiendo del período de tu vida en el que te encuentres, las arrugas profundas pueden ser el reflejo de diferentes problemas.
Si tienes entre veinte y treinta
La investigación ha demostrado que el estrés puede causar arrugas. El resultado puede ser acné, así como la aparición de arrugas en la frente. Resolverás el problema si intentas calmarte e introducir la meditación en tu vida diaria. Además, preste más atención al cuidado diario de la piel y la hidratación.
Si tienes entre treinta y cuarenta
Regálate un peeling químico ligero. Las células muertas de la piel pueden acumularse y oscurecer la piel alrededor de las arrugas, acentuándolas aún más. Además, definitivamente se debe agregar una crema de noche al ritual de belleza para que la piel absorba suficiente humedad y nutrientes. Bebe tanta agua como puedas todos los días. Esto ayudará a que la piel recupere su elasticidad y reducirá las arrugas. Se recomienda beber ocho vasos de agua al día.
Si tienes más de 50 años
La piel de cuarenta y cincuenta años produce menos suero y está subhidratada, lo que significa que es susceptible al estrés. También se producen cambios hormonales, que afectan por igual a los aspectos físicos y mentales.
Durante este período de la vida, es deseable comer más alimentos que contengan antioxidantes y, además, darse un capricho con una crema hidratante más fuerte y agregar colágeno a su dieta.
Si tienes más de 60 años
Durante este período de la vida, debe ver a un cardiólogo con más frecuencia para asegurarse de que todo esté en orden. Las enfermedades cardiovasculares se pueden prevenir cambiando los hábitos de vida, por lo que no es demasiado tarde para una dieta saludable, un estilo de vida activo, el control de la presión arterial y otros factores.
