Hay un lugar en el cuerpo que la mayoría de las personas suelen ignorar en la ducha, y no, no son los dedos de los pies. Es algo aún más sutil, pero según los dermatólogos, igual de perjudicial para la higiene. Si crees que estás limpio, visita este lugar.
Si crees que el agua y champú, que se deslizan casualmente junto a tus orejas mientras te duchas, hacen un trabajo bastante completo. La triste verdad es que no has pasado un examen básico de higiene. El dermatólogo Dr. Roger Kapoor, de la clínica estadounidense Beloit Health System, advierte que este lugar, justo detrás de las orejas, donde la oreja se une al cuero cabelludo, es un verdadero caldo de cultivo para la suciedad, las células cutáneas muertas y la grasa. Si crees que estás limpio, visita este lugar.
“Siempre recomiendo que las personas sean conscientes y minuciosas al lavarse la piel detrás de las orejas”, dice el Dr. Kapoor. Desfiles. "Esta es la parte del cuerpo que atrapa fácilmente todo tipo de suciedad, y nadie sale a buscarla."
Bueno, excepto quizás cuando verifiques si realmente instalaste tus AirPods correctamente.
Pequeño rincón, grandes problemas. Si crees que estás limpio, echa un vistazo a este lugar.
¿Qué pasa si ignoramos este bolsillo microscópico de higiene? Nada bueno. La negligencia a largo plazo conduce a…
- Infecciones:Las bacterias invaden alegremente a través de microlesiones (como perforaciones o rasguños) y, en casos raros, incluso causan septicemia – una condición peligrosa en la que el cuerpo pierde el control de su propia respuesta inmune.
- Eczema:Un ambiente húmedo, cálido y aceitoso: un paraíso perfecto para bacterias y hongos. ¿El resultado? Piel con picazón, enrojecimiento y escamas. Y justo detrás de la oreja, donde menos molestias adicionales necesitas.
- Granos y acné:Poros obstruidos, grasa, sudor y –voilá– verdaderos nidos de granitos que ningún filtro de Instagram puede ocultar.
- olor desagradable:Sí, ¿ese sutil olor a mantequilla? Quizás no viene de la cocina... ¡Él piensa que estás limpio!
¿Champú? No es suficiente. ¿Manos? Obligatorio.
Si pensaste que "cubriste todo" mientras te duchabas porque te lavaste la cabeza con champú, no fue así. Kapoor advierte que el champú se desliza demasiado rápido de la piel y no tiene tiempo de hacer su trabajo. Recomienda gel de jabón suave y lavado minucioso con los dedospara llegar realmente a cada rincón escondido. De esta manera estarás limpio.
Gafas: portadoras secretas de bacterias
Y otra sorpresa: tu mejor accesorio de moda, tus gafas, no son inocentes. Sus mangos, que descansan justo sobre esa zona descuidada, pueden transferir bacterias fácilmente e inflamar aún más la infección. ¿Solución? Desinféctalos de vez en cuando antes de que te desinfecten a ti.
Británicos, gracias por el recordatorio.
Por último, una dosis refrescante (¿o preocupante?) de investigación:
- Plumbworld 2020:49 % No lavamos los pies a los británicos. 60 % salta los dedos del pie. (¿Significa esto que la higiene británica termina por encima de los tobillos?)
- YouGov 2019Sólo la mitad de los británicos se duchan todos los días. 1 % – y esto realmente no es una broma – sólo una vez al mes.
Entonces ¿qué hacer?
Si no quieres que tu cuerpo te traicione por un centímetro de piel descuidada, recuerda la regla de oro: Detrás de las orejas no hay lugar para secretos, y mucho menos para bacterias.. La próxima vez que entres en la ducha, tómate unos segundos extra. Tu salud te lo agradecerá… y tus amigos también.
PDSi alguna vez has pensado: "Esto no puede ser tan importante", piensa en cuántas veces lo escuchaste de niño: “¿Te lavaste detrás de las orejas?” Pero las madres en realidad no estaban diciendo tonterías.
