El lugar en el que vivimos afecta nuestra salud: diferentes lugares y sus características tienen diferentes efectos sobre nosotros. Algunos son buenos, otros son negativos, pero todos tienen un efecto en nosotros. Es por eso que la elección de la ubicación de la casa o apartamento es tan importante, no solo para la vida social o la situación económica, sino también para nuestra salud.
¿Alguna vez te has preguntado qué afecta a la nuestra? elección de casa? Si tiene hijos, por supuesto, probablemente la proximidad de un jardín de infancia, la proximidad o lejanía de nuestros padres y suegros, parques infantiles, etc. Si eres más del tipo deportivo, probablemente estés mirando mucho por aquí. Areas recreacionales y que tu gimnasio favorito no está precisamente al otro lado de Eslovenia, pero si eres de los más tranquilos y disfrutas naturaleza, buscarás la proximidad de bosques o prados. Eso sí, todo ello a una relativa distancia de tu trabajo (y el de tu pareja). ¿Alguna vez has pensado que la ubicación de tu hogar también afecta tu salud?
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Francine Laden de Harvard compiló una lista de los más comunes ubicaciones, donde vive la gente, e investigó sus efectos en nuestra salud. Así que vamos a ver...
a una altura
Las personas que viven a mayor altura son, en principio, mas saludable – tienen menos enfermedades cardiovasculares y, en general, gozan de mejor salud. Pero eso no es todo, las personas que viven en lugares más altos también son más delgadas, se ha demostrado que el peso corporal promedio disminuye con la altitud. Entonces, ¡cuanto más alto vives, más saludable y delgado eres!
En los suburbios
Vivir en los suburbios tiene sus pros y sus contras. Las fuertes ventajas que hablan a favor de vivir en los suburbios son sin duda la cohesión social de los residentes y acceso más fácil a la atención médica.
El inconveniente es el hecho de que la mayoría de las personas de los suburbios conducen al trabajo en la capital, lo que a menudo significa que nos subimos al automóvil por la mañana y vamos al trabajo, donde generalmente pasamos todo el día. Luego conduzca a casa de nuevo. Por lo tanto, no hay muchas oportunidades para moverse: las personas en la ciudad pueden ir a trabajar, por ejemplo, en transporte público, en bicicleta o incluso a pie.
por el bosque
Vivir al lado del bosque o en el bosque definitivamente tiene un buen efecto en una persona: reduce el estrés, ofrece muchas oportunidades para el tiempo libre activo y un mejor aire.
Las personas que viven cerca de los bosques tienen una presión arterial más baja, un sistema inmunológico más fuerte y duermen mejor.
Cerca de la autopista
Aunque vivir cerca de la autopista definitivamente es conveniente, lamentablemente no es lo mejor para nuestra salud. Los gases de escape y el mal aire son los principales culpables. Sin embargo, no debemos ignorar el ruido constante, que también tiene un efecto negativo en nosotros.
En la granja
La vida en la granja es para nosotros muy saludable – generalmente comienza con un mejor aire (bueno, ¡no estamos hablando de olores!) y, por supuesto, actividad física. La vida en una granja implica mucho trabajo físico, y ¿qué es mejor para nuestra salud que trabajar al aire libre?
El único inconveniente de vivir en fincas (más grandes) es la presencia de pesticidas y varios químicos. Por supuesto, estos tienen un efecto negativo en nuestra salud.
La vida en la gran ciudad
Vivir en una gran ciudad tiene sus aspectos positivos y negativos: por un lado, las personas de las grandes ciudades tienden a caminar más que las personas de los suburbios y, en comparación, viven una vida mas activa. Por otro lado, la gente de las grandes ciudades tiene más problemas con nerviosamente y diversas enfermedades mentales.
La ubicación de la casa realmente puede afectar nuestra salud, pero al final del día, cada casa tiene sus pros y sus contras, lo único importante es que nosotros allá nos sentimos bien.
