Cuando tu ser querido está teniendo un mal día, probablemente le des un gran abrazo para que se sienta mejor. Y probablemente no piense ni por un momento que su acción tiene un impacto más fuerte de lo que cree.
Los científicos estaban interesados en ¿Qué impacto tiene un abrazo en un individuo?, por lo que, para los fines de la investigación, se entrevistaron todas las noches durante dos semanas. 404 personas. A cada individuo se le preguntó sobre sentimiento y problemas, que enfrentaron durante el día, y si recibió un abrazo. Después de recoger sus respuestas, los participantes también tuvieron que rellenar un cuestionario sobre las suyas. salud y sociales a la red.
Los resultados mostraron que un abrazo tiene un efecto mensurable sobre el estado de ánimo y el nivel de estrés que siente una persona después de estar en una situación de conflicto. Debido a este gesto, se dice que la gente es más positivo, especialmente en aquellos días en que enfrentaron dificultades. La positividad continuó al día siguiente, aunque fue gradual. emociones negativas más pronunciadas.
Sin importar género, edad, estado civil, red social o estado de ánimo general, recibió un abrazo. efecto de apoyo. La persona se sintió mejor, lo que sugiere que sí. afrontar el estrés más fácilmente, porque contó con el apoyo de personas cercanas. Por tanto, los científicos afirman que el contacto físico hace que una persona sienta que tiene alguien con el, ¿A quién le importa ella?. El tacto, sin embargo, puede estimular muchos cambios fisiológicos, como la relajación. oxitocina.
Sería correcto para tus seres queridos. abrazas lo mas posible, pero si no les gusta, también hay que entenderles o de alguna manera reeducarlos para que aprendan su toque. razones, por qué no les gusta el tactov, ¡puede ser mucho!
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