Hacer propósitos de Año Nuevo es una excelente manera de traer cambios positivos a nuestras vidas. Siempre y cuando logremos cumplirlos, claro. Para que la vieja historia del fracaso no se repita este año, hemos preparado cinco consejos útiles sobre cómo asegurarnos de cumplir con éxito nuestros propósitos de Año Nuevo en 2015.
Hacer una lista de propósitos de Año Nuevo es una de las cosas más fáciles. El resto es lograr las metas que te propongas. Para que este año sea diferente, hemos preparado... cinco consejos útiles, con lo cual finalmente lograremos cumplirlos.
1. Escribe tus propósitos de Año Nuevo en un papel
Una cosa es simplemente hablar de tus deseos, pero otra muy distinta es escribirlos. Así, nos tomaremos más en serio nuestros propósitos de Año Nuevo y nos será más fácil centrarnos en ellos. Guarda la lista en un lugar visible, donde nos recordará cada día que podemos ser aún mejores.
2. Confiemos nuestras metas a otros
Si nos armamos de valor, confiemos nuestros propósitos de Año Nuevo a nuestros seres queridos. Así, nos esforzaremos aún más por cumplirlos, porque no queremos decepcionar a quienes confiamos.
3. Nuestras metas no deben ser demasiado altas
Si nos fijamos metas demasiado altas y, a menudo, poco realistas, nos resultará difícil alcanzarlas. Por lo tanto, dividimos las metas más grandes en submetas más pequeñas, más fáciles de alcanzar y que se consideran éxitos.
4. Recompensémonos
Nos recompensamos por cada objetivo alcanzado. En momentos difíciles, tras la emoción inicial, una motivación extra será bienvenida.
5. No nos demoremos
Empecemos ahora y no nos demoremos. Si no empezamos a implementar nuestros propósitos de inmediato, es poco probable que los cumplamos. Que su implementación forme parte de nuestra vida diaria, porque solo así cambiaremos realmente las cosas que queremos cambiar en nuestras vidas.
