Los batidos de desintoxicación para la desintoxicación después del Año Nuevo son una opción deliciosa y saludable para todos aquellos que "pecaron" durante las vacaciones y se entregaron demasiado.
Batidos detox para desintoxicarse después del Año Nuevo son una de las opciones más sabrosas para un nuevo comienzo de año nuevo, fresco y saludable. A continuación, hemos preparado tres recetas de batidos que, como verdaderos tesoros de antioxidantes, vitaminas y minerales, aseguran que nuestro cuerpo esté perfectamente preparado para un año aún más exitoso.
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Ingredientes:
batido de espinacas
- 100 g de hojas de espinaca
- 1 plátano
- jugo de 1 naranja
- jugo de 1 limon
batido de piña
- 1 dl de agua
- ¼ piña madura
- 1 cucharadita de miel
- 0.5 cucharadita de canela
batido de kiwi
- 0,5 dl de agua
- 2 kiwis
- 1/5 de una manzana
- 1/5 de plátano
- 1 cucharadita de miel
Preparación:
Agite todos los ingredientes (lave, pele y corte la fruta en cubos) y vierta en una licuadora y mezcle bien. Verter en un vaso y disfrutar.
