I frullati Detox per disintossicarsi dopo Capodanno sono una scelta deliziosa e salutare per tutti coloro che durante le feste hanno "peccato" e si sono sbizzarriti troppo.
Frullati Detox per disintossicarsi dopo Capodanno sono una delle opzioni più gustose per un nuovo inizio di anno nuovo, fresco e sano. Di seguito abbiamo preparato tre ricette di frullati che, come veri e propri tesori di antiossidanti, vitamine e minerali, assicurano che il nostro corpo sia perfettamente preparato per un anno ancora più positivo.
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Ingredienti:
Frullato di spinaci
- 100 g di foglie di spinaci
- 1 banana
- succo di 1 arancia
- succo di 1 limone
Frullato di ananas
- 1 dl di acqua
- ¼ di ananas maturo
- 1 cucchiaino di miele
- 0,5 cucchiaino di cannella
Frullato di kiwi
- 0,5 dl di acqua
- 2 kiwi
- 1/5 di mela
- 1/5 di banana
- 1 cucchiaino di miele
Preparazione:
Frullare tutti gli ingredienti (lavare, sbucciare e tagliare la frutta a cubetti) e versare in un frullatore e mescolare bene. Versare in un bicchiere e gustare.
