Cuando entramos en una relación, todos estamos "vestidos para el trabajo". Nos arreglamos, (todos los días) usamos ropa interior bonita, hacemos cosas bonitas, nos presentamos en la luz más hermosa. Además, mostramos un profundo interés por nuestra pareja, descubrimos qué es importante para él e intentamos que se sienta bien...
Pero cuando nos relajamos, escuchamos en nuestra mente: "Oye, ¿qué hay de mí?" Esa voz interior crece más y más fuerte hasta que un día se rompe y se convierte en "¡Eso no es justo!". Nuestro compañero no nos devuelve tanto como le damos a él, y no esperábamos eso.
Con el tiempo, caemos en patrones inútiles de pensamiento, emoción y comportamiento que pueden convertirse en el juego de la culpa: "¡No soy yo, eres tú!" Y eso lleva a insatisfacción crónica.
Entonces, antes de que eso te suceda, piensa un poco en ti. (Advertencia: no le cuentes a tu pareja todos tus errores, porque eso sería solo buscar problemas, simplemente comienza a solucionarlos en silencio).
Con la prueba de abajo compruebe qué tipo de socio es y descubra en qué áreas debe mejorar. (Tu pareja también debe completar la prueba).
Test: ¿Soy un buen o mal compañero?
Contesta las siguientes afirmaciones con: "Sí", "podría ser mejor" o "No".
- Admito voluntariamente cuando me equivoco. Puedo disculparme completamente sin que mi pareja tenga que pedirme que lo haga.
Tengo mis propios intereses y amistades independientes, y hago tiempo para ellos. Me alegro de que lo mismo se aplique a mi pareja, y lo animo a que haga lo mismo. - Soy divertido estar conmigo. Puedo ser optimista, reír y contarle a mi pareja una broma interna. No me matan constantemente. (Si está deprimido o tiene problemas con una enfermedad mental, puede omitir este punto, pero no si no está lo suficientemente comprometido para resolver sus problemas. No es justo para su pareja y su familia dejar la recuperación al azar).
- no soy una reina o el rey del teatro. No exagero (con demasiada frecuencia). Puedo manejar consistentemente mis respuestas emocionales, y si mi pareja estuviera parado detrás de mí en este momento mirándome tomar la prueba, estaría de acuerdo conmigo.
- Mi pareja y yo estamos de acuerdo en el tiempo que dedicamos a los dispositivos electrónicos y el tiempo que dedicamos a actividades recreativas. (incluidos el alcohol, las drogas, la pornografía, la computadora o los videojuegos, el sexo, las redes sociales). Si no estamos de acuerdo, trato de mejorar.
- Trato los malentendidos racionalmente. Me gusta presentar argumentos de una manera justa y sana. (Precaución: salir furioso de la habitación, cocinar una mula, esconderse en su cueva durante dos días o calentar el asunto sin cesar no es una estrategia saludable).
- Me esfuerzo mucho, física, emocional y socialmente. Hago mis responsabilidades. Trato con niños (si los tienes). Estoy hablando. Escuchando. Propongo asuntos. No espero a que mi pareja siempre tenga ideas sobre el hogar y la socialización, no espero que él "se encargue de la organización", pero si lo hago, no me quejo de tener una agenda apretada. .
- Comparto la carga emocional con mi pareja. Doy al menos tanto como tomo. Hablo con mi pareja sobre sus preocupaciones. Pregunto cómo puedo ser de mayor apoyo (y también trato de hacerlo realidad).
- En general, apoyo los sueños y deseos de mi pareja, pero no si tengo que sufrir por ello. Me doy cuenta de que yo mismo necesito este tipo de apoyo.
- Mis expectativas son realistas. No espero que mi pareja sea un superhéroe y/o satisfaga todas mis necesidades. Puedo trabajar bien por mi cuenta.
- Trabajo y hablo con mi pareja con el mismo respeto que con amigos, colegas y demás. Lo trato como quiero que me trate.
- No juego. No manipulo, abuso, controlo o critico demasiado a mi pareja. (Nota: esta es una pregunta engañosa. No hay forma de que las personas que realmente hacen todo esto lo admitan, especialmente no en una prueba de relación "estúpida" como esta).
RESULTADOS
Mayormente sí
Es difícil ser la pareja perfecta, pero parece que eres muy cercano. Esta prueba fue hecha para humanos. ¿Estás seguro de que no eres un robot?
Mayormente "podría ser mejor"
La mayoría de nosotros obtenemos este resultado. Está bien. Elija un área que desee mejorar y comience allí. Hoy.
Mayormente no
Mmm. Definitivamente no eres un robot, ¿verdad? ¡Al menos eres honesto, aunque tengas trabajo (duro) por delante!
