¿Qué mejor que un refrescante batido de piña para darte energía y nutrir tu cuerpo al mismo tiempo? Especialmente cuando está hecho con ingredientes frescos y naturales que puedes encontrar en los paraísos tropicales.
Éste receta de batido de piña, te transportará instantáneamente a las soleadas playas y te llenará de energía.
Prepárate para dejarte llevar por el sabor de este zalamero, que es tan bueno que te sentirás como si acabaras de comer un pedazo de cielo.
Foto: envatoBatido de piña con agua de coco y proviene de lugares tropicales donde la piña y el agua de coco son ingredientes comunes en la dieta. El agua de coco se extrae del interior de un coco joven y es rica en electrolitos que ayudan a hidratar el cuerpo y reponer los líquidos perdidos. La piña, por otro lado, es una fruta tropical que se origina en América del Sur y es conocida por su sabor dulce y sus nutrientes beneficiosos.
Combinar estos dos ingredientes en un batido es una gran idea, ya que se crea una bebida deliciosa, refrescante y nutritiva, perfecta para disfrutar en los calurosos días de verano o como desayuno para empezar el día con energía.
Además, el batido de piña con agua de coco también es una rica fuente de antioxidantes, fibra y otros nutrientes que ayudan a mantener la salud y el bienestar.
Batido de piña con agua de coco
Ingredientes
- 1 taza de agua de coco
- 1 taza de piña congelada o fresca
- medio plátano maduro
- unas hojas de menta (opcional)
- cubitos de hielo (opcional)
Direcciones
- Mezcla el agua de coco, la piña y el plátano en una licuadora hasta que quede suave.
- Si lo desea, agregue unas hojas de menta y unos cubitos de hielo.
- Licúa por unos segundos más hasta obtener la consistencia deseada.
- Sirve en copas y disfruta de un refrescante y delicioso batido.
