¿Un postre que tiene menos de cien calorías? Sí, eso también es posible. Descubrimos un postre de verano bajo en calorías que refresca y satisface la necesidad de dulces. Aquí está la receta del glaseado de sandía, nuestro postre favorito este verano…
La temporada de frutas, que hemos estado esperando durante todo el invierno, finalmente está en pleno apogeo. Para que no te limites a comer refrescante sandía en forma de cubos y triángulos, aquí tienes una receta de helado de sandía, que, con menos de cien calorías, es uno de los postres bajos en calorías, pero igual de sabrosos.
Receta para el glaseado de sandía:
Ingredientes:
- 2 tazas de sandía sin hueso cortada en cubitos
- unas hojas de menta fresca
- ½ taza de hielo
- jugo de ½ limón
- ½ plátano congelado
Instrucciones para la preparación:
Licúa la sandía, el hielo, la menta, el plátano y el jugo de limón en una licuadora eléctrica. Verter en un vaso y disfrutar.
