Meille kaikille on käynyt niin, että olemme uskoneet kumppanillemme tunteemme, mielipiteemme tai vain jotain, mitä meille tapahtui sinä päivänä, ja meillä on tunne, että hän ei kuuntele meitä ollenkaan. Ja koska kuulemattomuuden tunteet voivat johtaa liian nopeasti väärinkäsityksiin tai jopa konflikteihin parisuhteessa, olemme valmistaneet sinulle 5 tapaa puhua kumppanisi kanssa niin, että hän todella kuuntelee.
1. Valitse oikea aika keskustelulle
Jos haluat jakaa kumppanisi kanssa tärkeitä uutisia tai hänen kanssaan ratkaista väärinkäsitys, on tärkeää valita tämä oikea aika. Tämä tarkoittaa, että älä lähesty häntä, kun hän on keskellä työkuume tai alle voimakkaalla paineella. Vältä myös vaikeita keskusteluja, kun olette molemmat yhdessä uupunut työpäivän lopussa ja kumppanin katsoessa televisio-ohjelma, mikä merkitsee hänelle paljon.
Sen sijaan suosittelemme kumppaniasi ensin sinä sanot, jonka haluat ottaa sinä päivänä vähän aikaa jutella ja Mrs kysyä, kun olisin siihen kaikkein valmis.
Valitse aika, jolloin olet sekä rentoutunut että valmis puhumaan Kuva: Gustavo Fring / Pexels2. Pidä kiinni asiasta
Joskus viestinnässä häviämme koska on täysin selvää, mitä se on ongelman ydin, ja toinen ei ole varma, mihin hänen on todella mentävä keskittyä. Joten ole varovainen, ettet liioittele sitä poikkesi olemuksesta ja että sinusta tulee kumppani selvästi esitetty, entä hän odotat ja mikä se on pääsyy, että sinun täytyy puhua.
Jos haluat esitellä hänet ongelma, joka ilmestyi suhteeseesi, varo myös, ettet vedä sitä pitkäksi menneitä ongelmia, jonka he ovat jo ratkaisseet.
3. Tee toiveesi selväksi
Koska olemme toisiamme eri, joskus käy niin, ettemme ymmärrä, mitä toinen henkilö tarkalleen haluaa meiltä kommunikoida. Ole siis varovainen ilmaista toiveesi mahdollisimman paljon suoraan: tämä tarkoittaa, että et aloita lauseita sanoilla "Minusta tuntuu, että...", "Ehkä..." ja vastaavilla sanoilla, jotka eivät osoita aikomustasi selkeä tapa.
Se on ainoa tapa välttää se väärintulkinta, jossa kumppani voisi ajatella, että olet vain hänen kanssaan jaa mielipiteesi ja muuttuu siitä et odota.
Selkeä viestintä johtaa terveeseen, onnelliseen suhteeseen Kuva: Hannah Cook / Pexels4. Kun olet sopinut jostain, lopeta keskustelu
Ei, emme suosittele sitä keskustelun päätyttyä kävelet pois huoneesta. Suosittelemme sitä vasta sen jälkeen sopimuksen tekeminen sen aiheen kanssa suorittaa loppuun, mutta ennen kaikkea et aloita kumppania syyttää tai epäilevät, onko se heidän piti lupauksensa.
Tällä tavalla voit aiheuttaa konflikti aloitti alusta, ja sitä paitsi, sinäkään et tuntisi olosi parhaalta, jos kumppanisi kertoisi sinulle sanasi hän ei usko.
5. Ole itse hyvä kuuntelija
Älä unohda, että ne ovat viestintää varten molemmat vastuussa kumppanin kanssa. Siksi sovellus hyvä kuuntelija ota vastuu itsestäsi: kun sinusta tuntuu, että kumppanisi haluaa sinut tunnustaa, kerro hänelle, että teet seisoi vieressä. Samoin hän Kuunnelkaa vaikka hän ajattelisi, että sinun pitäisi tehdä jotain suhteellesi parantaa tai ratkaista. Vaikka se olisi sinun eri mielipide, odota, kunnes näet ensin kumppani ilmaiseeja kerro vasta sitten mikä tilanne on huomaat itsesi.
On myös tärkeää, että kumppani näytät päivittäin, että sinä hänen tunteitaan ja kokemuksiaan he ovat kiinnostuneita.
