Sensuaalinen tanssi eli tankotanssi on ainutlaatuinen virkistysmuoto, joka herättää naisessa aistillisuutta ja naisellisuutta, lisää itseluottamusta, palauttaa uskoa omaan kehoon, muotoilee ja vahvistaa sitä. Se on yhdistelmä tanssiliikkeitä, pilatesta ja joogaa, joka suoritetaan myös sauvan avulla.
Nykyään naisille pakotetaan stereotypiat kauneudesta, joten he ovat usein epävarmoja ja kuormitettuja ulkonäöllään. Tämä harjoitustapa kuitenkin rohkaisee naisellinen seksikkyys, koska he tuntevat kehonsa uudelleen ja hyväksyvät sen sellaisena kuin se on.
Sensuaalin tai tankotanssin historia
Tankatanssin juuret ulottuvat varhaisiin ajoiin muinaisia eroottisia tansseja, pakanallisia ja rituaalisia tansseja sumerilaisten ja muinaisten roomalaisten aikana. Toiset yhdistävät sen kiinalaiset akrobaatit 1100-luvulta. Kolmas perinteinen intialainen akrobaattilaji Mallakhamb. Tämä sisältää monenlaisia liikkeitä ja asentoja sauvalla, jotka sisältävät voiman, ketteryyden ja tarkkuuden tasapainon. Jotkut vertaavat sitä provosoiviin Hoochie coochie -tansseihin, joita tanssijat esittivät erilaisilla matkailumessuilla ja teltoissa 1800-luvulla. Vuonna 1968 eräs taiteilija kuitenkin teki jälkensä tanssin historiassa Belle Jangles. Hänen esiintymisensä yökerhossa oli ensimmäinen virallisesti tallennettu tällainen tanssi. Myöhemmin tanssi valtasi koko USA:n, Australian ja Euroopan ja alkoi siirtyä strippi- ja yökerhoista kuntosaleihin ja tanssistudioihin. Nykyään se on urheilulaji, joka vaatii paljon vaivaa.
Katso tämä postaus Instagramissa
Kuinka tankotanssia suoritetaan
Se on yhdistelmä "lattia" ja seisontatanssi, joka kestää 120 minuuttia. Osa harjoituksista tehdään makuuasennossa, ilman peilejä. Tapaus aistillisen tanssin elementtejä, jossa suoritat joogan ja pilateksen kaltaisia elementtejä hämärässä, musiikissa ja silmät kiinni. Tässä tiedät, tunnet, rakastat ja löydät kehosi aivan toisella tasolla. Harjoituksen toinen osa tapahtuu seisoma-asennossa, jossa alat oppia ja oppia tankotanssin elementit. Tämäntyyppinen liikunta sopii ja sopii jokaiselle naiselleiästä, vartalotyypistä ja fyysisestä kunnosta riippumatta.
Tällä harjoitustavalla hyvin lyhyessä ajassa päästä parempaan kuntoon. Kehosi joustavuus lisääntyy, kilot sulavat, tyytyväisyyden ja energian taso nousee. Joka tapauksessa kuitenkin hanki itseluottamusta ja rakasta kehoasi uudelleen ja itseni naisena. Tämä tanssi on paljon enemmän kuin virkistystä. se on taidetta, jossa painotetaan liikkeen estetiikkaa ja liikkeen aistillisuus. Siksi, vaikka olisit täysin aloittelija tässä harjoituksessa, älä pelkää löytää itsesi ja aloittaa siitä. Vaikka se näyttää aluksi äärimmäisen haastavalta, voit helposti hallita tanssia ajan myötä ja edistyä yhä enemmän.
Sloveniassa tankotanssi kukoisti vuonna 2009. Alussa tietysti heillä oli ennakkoluuloja, että se on sama kuin striptease. Mutta uusi urheilu-taiteen laji alkoi levitä nopeasti. Monet studiot alkoivat avata kaikkialla Sloveniassa. Yhä useammat tytöt alkoivat tanssia, huolehtia kehostaan ja itseluottamuksestaan. Tanssista on tullut vetovoima myös monissa suosituissa televisio-ohjelmissa.
Median tunnetuin aistillista tanssia harjoittava hahmo on Sebastian Cavazzan ex-vaimo - Martina Vrhovnik, joka avasi 10 vuotta sitten sensuaalin tanssisalonkin, jota hän johtaa edelleen.
Katso tämä postaus Instagramissa
Voit myös muistaa Tjaše Dobravec, joka kiinnitti itseensä vakavasti huomiota ensimmäistä kertaa Slovenia has talent -ohjelmassa, jossa hän myös voitti. Sen jälkeen hänen matkansa on vain mennyt ylöspäin, kun hän kerää palkintoja palkinnon perään.
Katso tämä postaus Instagramissa
Tjaša Skubic on yksi menestyneimmistä nuorista slovenialaisista urheilijoista, joka on onnistunut saavuttamaan monia menestyksiä urheilussaan. Instagram-profiilissaan hän tekee vaikutuksen yli sadalla tuhannella seuraajallaan eri puolilta maailmaa, jotka kiehtovat hänen loistavista tanssiliikkeistään ja naisellisesta eleganssista, jonka hän luo yhä suositumpaa tanssityyppiä kohtaan.
Katso tämä postaus Instagramissa
