Onko sinulle tuttu tunne, että annat vain koko ajan, mutta kun tarvitset jonkun seisomaan rinnallasi, siellä ei ole ketään? Eivätkö ihmiset arvosta aikaasi, energiaasi ja neuvojasi? Tällaiset tunteet ja ajatukset ovat kaukana miellyttävistä, joten on aika muuttaa jotain ihmissuhteiden alalla ja tehdä tietoinen päätös asettaa itsesi etusijalle. Ei, tällainen käytös ei ole itsekästä, vaan se on ehdottoman välttämätöntä psyykesi ja siten kehosi terveydelle.
